Dolor
January 8, 2010 | 
Author ¿Fue un milagro, o fue EFT? ¿Hay alguna diferencia? – La úlcera que supuraba en el pie de Josh
Por Kelly and Josh End
Querido Gary,
Nuestro hijo Josh, quien ahora tiene 29 años, nació con Espina Bífida, lo cual significa que nació con una “columna abierta” en donde los nervios de la columna vertebral crecen fuera de ella, dejándolo parapléjico y, por lo tanto, incapaz de sentir o usar sus piernas. Su incapacidad de usar sus piernas ha contribuido a su obesidad y a la persistente renuencia a sanar de sus diversas úlceras, fundamentalmente en pies y piernas.
Una de esas úlceras amenazaba al pie en sí mismo. Era tan grave, él la había tenido por más de 6 meses, que finalmente había sido derivado a una especialista en heridas quien esperaba encargar una máquina especial para (prepárate para la parte desagradable…) succionar los tejidos viscosos de la úlcera como un último recurso para salvar el pie, pero el pie no estaba lo suficientemente bien como para siquiera usar la máquina.
Parecía una situación profundamente desesperada. Mi mayor preocupación en este punto, ya que había perdido las esperanzas respecto del pie, era el estado mental de Josh. Se había vuelto muy frustrado y desesperanzado, deprimido e inusualmente negativo. Tenía una enfermera en su casa para vendar y limpiar la herida diariamente e iba y venía de médico en médico y, a pesar de sus esfuerzos, los informes sólo indicaban empeoramiento.
Yo había estado aprendiendo EFT y le había contado un poco a Josh sobre esto. Él se mostró amable pero no muy interesado, debido a que a lo largo de los años, otros, incluyéndome a mí misma, le habíamos ofrecido “nuevas” cosas que sólo aumentaron su decepción y abatimiento.
Agotada su amabilidad habitual, sin embargo, Josh es increíblemente valiente y una buena persona, él había aceptado escucharme, pero sinceramente seguía sin tener muchas ganas de hacerlo. Finalmente, un jueves a la tarde nos encontramos para almorzar en nuestro lugar favorito de Pho (sopa de fideos vietnamita). Allí todos nos conocen y aman a Josh, entonces cuando comenzamos a hacer tapping sobre nosotros, el dueño y los empleados de la cocina nos preguntaron qué estábamos haciendo. Les expliqué que le estaba enseñando a Josh un método para ayudarlo con la liberación de emoción negativa, y ellos dijeron, “- Caramba, nosotros necesitamos aprender eso también”, lo cual disminuyó la reticencia de Josh y continuamos.
Gary, en ese momento yo sólo quería ayudarlo con su terrible frustración, entonces usamos las frases preparatorias:
Aunque estoy tan frustrado sobre mi pie…
Aunque estoy tan harto y cansado de cuidar esta herida desagradable…
Aunque tengo tanto miedo de perder mi pie….
Hicimos sólo una ronda de tapping con cada frase sobre los puntos en la cabeza y el torso únicamente. Así es cómo yo le enseñé EFT, allí en el restaurante. Él perdió el interés aún antes de haber completado estas tres rondas. Entonces nos detuvimos y comimos nuestro almuerzo.
Eso, nuevamente, fue un jueves alrededor de las 3pm. El sábado por la mañana la especialista en cuidados de heridas vino a su casa para atender su herida supurante, abierta hasta el hueso e incurable. ¡¡¡Y no lo podía creer!!! ¡¡¡La herida había sanado “espontáneamente” tanto en esas ¡casi 30 horas! que estaba en un estado demasiado bueno como para considerar el traer la máquina que esperaban conseguir para él!!! Nunca habían visto algo como eso.
La única cosa diferente que él había hecho fue el hacer EFT conmigo. Y no nos enfocamos en el problema de la herida en sí misma, ¡sólo simplemente en su frustración! Yo he leído acerca de estudios clínicos en donde se tomaron muestras de sangre antes y después de EFT, las cuales mostraron que el hacer tapping facilita la separación de los glóbulos rojos, los cuales se apelmazan con el estrés y/o una lesión, ayudando así a la oxidación.
¿Recibió su pie, en estas piernas que están sentadas todo el día bajo una persona robusta, una infusión de oxígeno ayudando de esta manera a una rápida sanación? ¿El dirigir el pensamiento (la frustración) hacia la herida dirigió la oxidación? ¿Quién sabe?
Josh todavía tiene su pie, ahora mucho mejor desde entonces (un año). ¿Fue un milagro, o fue EFT? ¿Hay alguna diferencia? Mi más sincero agradecimiento, Gary.
Cariños de Kelly, y Josh End
cortesia de emofree.com y eftmx.com
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Buen progreso con el tinnitus
Por Mair Llewellyn-Edwards
Esta historia ilustra justo por qué amo tanto compartir EFT. Muestra cómo, cuando la enseñamos, nuestros clientes se vuelven libres para ayudarse a sí mismos.
“Beryl” vino a ayudarme hace seis semanas. Había estado fuera del trabajo durante tres meses después de la pérdida de dos personas cercanas y quería ayuda para sobrellevar la tristeza.
Después de la muerte de su suegra, ella estaba con fuerza para apoyar a su marido y familia. Desafortunadamente, sólo una semana más tarde, su marido murió inesperadamente. Una vez más, ella fue fuerte para apoyar a sus hijos. Sin embargo, ahora tres meses más tarde, ella sentía tanta tristeza en su interior.
Mientras me contaba su historia, lee pregunté si podíamos hacer un poco de EFT juntas. Ella me siguió mientras hablaba. Durante su tiempo realmente triste, simplemente frotamos juntas su punto del dolor. Mientras se sentía un poco más calmada hicimos tapping en todos los puntos de su cara.
Media hora más tarde, le pregunté si volvería a pasar por lo que sucedió conmigo otra vez. Esta vez, mientras contaba su historia, fue muy diferente. Esta vez, interpuso las joyas festivas de su vida. Ella expresó aprecio por su vida junto a su marido. Asombro y gratitud por la pacífica forma en que había muerto. Gary dice con frecuencia que estos cambios cognoscitivos suceden durante el proceso de EFT. Contemplé esta transformación muy natural suceder sin mi ayuda.
Al final de nuestro tiempo juntas, practicamos la Receta Básica completa. Le di un pequeño esquema de los puntos y la rutina de EFT entera para llevarse a casa.
Una semana más tarde vino a verme otra vez y dijo que había usado EFT para su tinnitus. Aparentemente este problema de tinnitus había surgido hacía alrededor de un año durante la época de cuidar a su suegra. Doy la descripción de Beryl más abajo de cómo usó EFT sobre su tinnitus.
Mientras frotaba en su punto del dolor, ella dijo: “Aunque EFT no pueda librarme del tinnitus, sí que me ayudará”.
Luego en los puntos de la cara alternativamente “libérame del tinnitus”, “ayudará “, “libérame del tinnitus…”
Beryl dijo que el tinnitus había desaparecido totalmente durante los cuatro días siguientes a esta rutina. Ella simplemente no podía creerlo y admitió que había intentado que volviera, sin éxito. Volvió de la nada en un momento en el que ella estaba sufriendo cierta tensión familiar. Curiosamente, ella nunca pensó usar EFT sobre ello esta vez. Hablamos de por qué ella no había usado EFT y cómo aplicarla cuando fuese el momento.
Antes de dejarme, Beryl informó de un sentimiento de que ahora tenía los medios para ayudarse a sí misma. El someter a EFT a la prueba del tinnitus le había dado gran fe para usarlo sobre cualquier cosa.
Mair Llewellyn-Edwards, UK
Breve seguimiento
Hola Gary,
Puedes recordar que iba a ver a la clienta que se había librado totalmente del tinnitus durante algunos días usando EFT. “Beryl” vino el miércoles pasado (todavía con su tinnitus). Se empeora cada vez que sufre alteración en su vida (desgraciadamente su madre murió justo hace dos semanas). Sin embargo, ella dice que sistemáticamente es capaz de reducir la intensidad de los sonidos con EFT. Ella también informa que EFT ha sido un real bálsamo calmante para su peculiaridad en este momento.
Antes de la muerte de su madre, ella recordó la primera vez que había experimentado los sonidos de este zumbido en sus oídos. Ella dijo: “todavía puedo oírlo ahora”. Este recuerdo le vino mientras estaba haciendo una ronda de EFT en casa. Cuando era niña, ella vivía cerca de una fábrica cuyo proceso de manufactura producía ruidos agudos casi constantes. Sus padres eran incapaces de oír esos ruidos. La frustración por esto (su falta de entendimiento/oído) solía disgustarla y enfadarla. Mientras ella estaba conmigo, ella tenía interés en usar la intensidad emocional de la frustración de esa niña en la frase preparatoria.
Después de varias rondas de suave tapping, los sonidos agudos disminuyeron considerablemente. En la última ronda, ella notó una mejora real mientras usaba una de las ideas de Pat: “Aunque los ruidos de la factoría solían frustrarme, disgustarme y molestarme, yo elijo sentirme libre de esos ruidos ahora”.
Me encantaría escuchar a Beryl decir que está totalmente libre. Quién sabe. Ella me dejó mucho más calmada que cuando había llegado.
Que tenga un estupendo fin de semana, Gary.
Con cariño
Mair
cortesia de emofree.com y eftmx.com
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EFT y cólicos menstruales –cómo un paseo me inspiró a hacer tapping y cambiar mi vida
Por Karin Witzig
Este estudio de un caso muestra cómo usé EFT, no sólo para aliviar completamente mis cólicos menstruales, sino que también experimenté un avance sensacional en relación con la causa de esta manifestación física en mi vida. El resultado ha incrementado radicalmente mi confianza en EFT y ahora estoy usando las técnicas enseñadas por Gary con todos mis clientes.
Como consejera en salud y nutrición, soy muy consciente de cómo mi alimentación y mi estilo de vida afectan a mi bienestar. Sin embargo, seguía padeciendo de un día de cólicos menstruales una vez al mes, y empecé a depender de medicamentos para el dolor para manejar mis cólicos persistentes. Esto realmente me molestaba y confundía, ya que como bien, hago ejercicio y todas las cosas “correctas”. ¿Así que por qué seguía luchando con esto?
Hace tres meses, estaba terminando de empaquetar mis cosas en el auto para ir hacia el aeropuerto e irme de viaje con unos amigos. Casi salía por la puerta cuando recordé que necesitaría llevarme mi Aleve (sodio naproxeno), ya que me había venido el período la noche anterior. Sabía demasiado bien que si no tomaba una dosis al primer indicio de dolor abdominal, tendría que tomar el doble de esa dosis para calmar los cólicos. Ya tenía esto entendido a nivel de ciencia. Corrí nuevamente dentro de la casa para agarrar una botella de agua y mis pastillas.
Conforme manejaba alejándome, la recepción de mi radio era bastante mala, así que pensé que esta podría ser una gran oportunidad para probar EFT. Me sentía nerviosa de que no funcionara, ya que hasta entonces, no había experimentado un gran efecto “uau” de mi tapping (antes de esto, mis sesiones de tapping nunca habían durado más de cinco tímidos minutos). Pero me prometí que si hacía tapping durante los 40 minutos completos del viaje hacia el aeropuerto y aún así no sentía ningún alivio, entonces tomaría el medicamento antes de subirme al avión y me relajaría. Después de todo, sólo tarda unos 10 minutos en hacer efecto. No tenía nada que perder.
Usé la receta básica en cada ronda de tapping, siguiendo esta fórmula de manera intuitiva:
1) Continué haciendo tapping con “el primer pensamiento que pasara por mi cabeza” en relación con mis cólicos. Conforme continúen leyendo, verán cómo esto me llevó a una profunda revelación con respecto a la causa de mi dolor.
2) Me di permiso para decir lo que me viniera a la mente versus tratar de hacer EFT correctamente (¡ahora sé que uno no se puede equivocar con esto!).
Las primeras rondas fueron con los temas más obvios (usando el volante de mi auto para hacer tapping en el punto de kárate):
Ronda 1. Aún cuando tengo cólicos menstruales, me amo y acepto profunda y completamente.
Ronda 2. Aún cuando todavía tengo cólicos menstruales, me amo y acepto profunda y completamente DE TODAS MANERAS.
Ronda 3. Aún cuando tengo este dolor en mi pancita, y me hace sentir mal, aún así me amo y acepto profunda y completamente.
Ronda 4. Aún cuando siento que tengo cólicos en mi pancita y los aspectos restantes de los cólicos menstruales en mi pancita…
Continué cada una de las anteriores rondas con una serie de oraciones afirmativas en los puntos de la receta básica, omitiendo el punto de kárate.
Me estoy sintiendo mejor, los cólicos se están desvaneciendo, me encanta tener mi menstruación (esto resulta cierto para mi, ya que lo veo como un tiempo de limpieza), amo y aprecio mi cuerpo, amo esta limpieza natural.
Para la quinta ronda, me permití a mí misma explorar cualesquiera pensamientos que surgieran, motivándome a sentir plenamente lo que estuviera allí y siguiendo entonces con un tema más positivo de tapping.
Ronda 5.
Frase de preparación: Aún cuando pienso que mis cólicos menstruales son culpa mía, me amo y acepto profunda y completamente.
Cabeza: podría comer mejor
Ojos: ¿Por qué no como mejor?
Lado del ojo: Sé que podría evitar los lácteos y el azúcar.
Bajo la nariz: ¡Pero no puedo alejarme de los lácteos y el azúcar! ¡Los anhelo!
Bajo los labios: Sé lo que tengo que hacer, pero no lo hago.
Clavícula: Debería comer mejor.
Bajo el brazo: ¡Qué me pasa! No soy ningún ejemplo a seguir.
Cabeza: Hago lo suficiente.
Bajo los ojos: Como suficientemente bien.
Lado de los ojos: Soy suficiente.
Bajo la nariz: ¡Soy sana!
Bajo los labios: Estoy bien, como muy bien.
Bajo el brazo: Realmente estoy bien. De hecho estoy realmente sana.
Ronda 6.
Una nueva introspección surgió en mi mente y ésta realmente me sorprendió.
Frase de preparación: Aún cuando tengo la corazonada de que mis cólicos menstruales me dan una excusa para ser atendida y para tomarme un descanso y para atraer la atención de aquellos a quienes amo, me amo y acepto profunda y completamente (no podía creer que me sentía de esta manera, pero diciendo la palabra “corazonada” me ayudó a compartirlo gentilmente en voz alta).
Cabeza: Me preocupo si me siento fantásticamente bien todo el tiempo.
Bajo el ojo: Nunca me daré un descanso (tengo una historia de trabajar demasiado).
Lado del ojo: Ya me siento de maravilla la mayoría del tiempo.
Bajo la nariz: Y si me deslizo a través de mi período, ¡no pararé!
Bajo los labios: ¡Oh, eso sería fatal! ¡No quiero trabajar tan duro!
Bajo el brazo: ¡Quiero un descanso!
Cabeza: Merezco tomar descansos
Bajo el ojo: Tomo descansos aún cuando me siento de maravilla.
Lado del ojo: Tengo descansos “en reserva”.
Bajo la nariz: Merezco un tiempo fuera.
Bajo los labios: No tengo que estar exhausta o enferma para tomarme un descanso.
Bajo el brazo: Lo merezco, ¿por qué yo no?
Algunas veces repetía las afirmaciones positivas unas cuantas rondas más y simplemente sentía el placer de decir mis deseos en voz alta. En momentos me reía de mi propio “trabajo interno”, como lo llamaría Gary. Pero justo cuando pensé que ya había terminado y me sentía mejor, otro “sí, pero…” surgió en mi mente. Así que hice tapping…
Ronda 7:
Frase de preparación: Aún cuando tengo la corazonada de que mis cólicos menstruales me ayudan a relacionarme con otras mujeres, ya que de hecho me siento muy diferente (lo que hago, como vivo, lo que como, ¡y lo que se te ocurra!) y a veces simplemente quisiera ser como los demás, y quiero agradarles, aún así, me amo y acepto profunda y completamente.
Me permití hablar acerca de este asunto mientras hacía tapping en los puntos de la receta básica, repitiendo variaciones del párrafo anterior, contando la “historia” y entonces continuando con una ronda positiva.
Cabeza: Soy suficiente.
Bajo el ojo: Hago suficiente.
Lado del ojo: Me relaciono con las mujeres siendo mi propio ser expresado salvajemente.
Bajo la nariz: Soy suficientemente buena.
Bajo los labios: Sé suficiente.
Bajo el brazo: Soy suficiente, estoy bien.
El resultado fue sorprendente. No sólo alivié todos los signos de los cólicos menstruales sin medicamentos, me sentí llena de energía y feliz todo el día, en lugar de sentirme drenada, como es usual. Hacer tapping con los primeros pensamientos que surgieron en mi mente me permitió darme cuenta de lo que realmente pasaba. Esto es, creando desesperadamente, formas para darme permiso de calmarme y conectarme con otras mujeres.
Como resultado de esta sesión 15 a 20 minutos de tapping (no tuve que hacer tapping durante todo el camino al aeropuerto), he incorporado más tiempo de descanso a mi vida diaria sin sentirme culpable, y esto ha cambiado mi vida. Ya no lucho con mis cólicos mensuales, experimento menos anhelos por comer azúcar y encuentro que tengo más y más energía. Estoy 99% libre de cólicos menstruales (mi 1% aún está ahí inmerso como un recordatorio para disminuir el ritmo y practicar auto-cuidado si se me olvida). Ahora lo veo como un signo de que me estoy excediendo al dar y simplemente necesito tomar un descanso.
La revelación más sorprendente es mi nivel de confianza al usar EFT. Ahora la uso con todos mis clientes de nutrición y salud en mi práctica privada. Estoy obteniendo resultados fenomenales: los clientes experimentan mayor facilidad y fluidez y están, uno por uno, soltando sus apegos emocionales hacia la comida y sus luchas de salud mucho más rápidamente que aquellos con quienes trabajé sin EFT. Estoy encontrando que EFT garantiza la cooperación de mis clientes con las recomendaciones que comparto con ellos. Y no conozco a otra consejera en nutrición que pueda decir lo mismo.
Karin Witzig
Consejera certificada en salud holística
cortesia de emofree.com y eftmx.com
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Un dedo herido mejora con el uso de dos conceptos importantes de EFT
por Dr. Tania de Ganado
Tania de Winne, médica de Bélgica ilustra dos conceptos importantes de EFT para aliviar un dedo muy dañado: (1) El ser ESPECÍFICO al usar EFT para el dolor y (2) el uso de PASIÓN en el lenguaje de EFT para tratar problemas persistentes (he hecho que clientes literalmente GRITARAN las Frases Preparatorias y generalmente he tenido éxito al hacerlo).
Hola Gary,
El 3 de mayo a las 11 de la mañana resbalé y me caí bajando las escaleras, con mi hija de un año en la cadera izquierda. No le pasó nada. Yo me raspé el codo izquierdo y me hice bastante daño en la nalga izquierda. Se puso negra y se quedó así durante 2 semanas. El cuarto dedo de mi pie derecho golpeó la barandilla y me hice una fisura en el hueso (síntomas clínicos de una fractura/fisura, no hice radiografía). Como era de suponer el dedo se hinchó hasta doblar su tamaño en unos 5 minutos y la primera articulación se puso morada. Como soy madre de 4 hijos, no tuve tiempo de hacer tapping hasta las 11 de la noche. Y en ese momento ¡lo hice con PASIÓN! porque para entonces el dedo me dolía una barbaridad.
Fui muy específica sobre la localización de la “molestia”:
“Aunque el dedo cuarto del lado derecho haya doblado su tamaño, me acepto completa y profundamente”
“Aunque el cuarto dedo… está negro y azul y me duele una barbaridad…”
“Aunque… esté probablemente roto o tenga una fisura, me amo profundamente… y le pido amorosamente a las células del hueso que, por favor, se den prisa y reparen esa fisura”.
Después de esta frase preparatoria sentí una oleada de energía del corazón a mi pobre dedo.
Seguí durante unos 15 minutos, hasta que llegó mi marido. Es el jefe de una sala de urgencias en un hospital local grande y, después de inspeccionar mis heridas, quiso medicarme con analgésicos y ponerme una bota de yeso durante 3 semanas. Me negué elegantemente, le dije que el dolor era soportable (y lo era) y me fui a la cama. Al día siguiente hice mis tareas cojeando con una nalga dolorida y un dedo dolorido, pero la hinchazón había bajado. El dedo sólo dolía cuando me apoyaba en él.
Al día siguiente, el segundo día después de mi caída, todavía no había vuelto a hacer tapping, ¡el dedo estaba bien! No había hinchazón, ni color púrpura-azul. Sólo había una línea violácea débil a lo largo de la uña. De hecho, esa noche fui a una fiesta de cumpleaños de un amigo que cumplía 40 años en zapatos de tacón y bailé. Mi marido no podía creer lo que veía y sigue muy, muy escéptico sobre el procedimiento de EFT y todas esas cosas raras con las que su mujer ocupa su tiempo libre. Pero tampoco podía negar los resultados.
Tenga en cuenta que no hice tapping para la nalga y el codo: tardaron 2 o 3 semanas en curarse (un período curativo normal según los conceptos médicos “normales”).
¿Quizás al ser muy específica en mi frase preparatoria, no tuve ‘beneficios compartidos’ para la nalga y el codo?
De todos modos, sigo explorando esta técnica maravillosa. Muchas gracias por ponerlo a disposición de todos.
Abrazos grandes,
Dra. Tania de Winne
cortesia de emofree.com y eftmx.com
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Una novata, con 6 rondas de EFT, elimina el dolor causado por la infección en su vejiga
Por Gina Kapuscinski
Hace sólo un año que empecé a trabajar con EFT, y ya tengo muchos resultados positivos. Sin embargo, NINGUNO tan dramático o incontrovertible para mí como los resultados del uso de EFT para el intenso malestar de una infección en la vejiga.
La incomodidad era casi insoportable, y no había manera –por exceso de trabajo en la sala de emergencia– de conseguir atención médica. (¿Por qué será que estas infecciones en la vejiga tienden a ocurrir justo cuando los consultorios médicos están cerrados por algunos días o en las vacaciones?) Tirada en mi cama, se me ocurrió usar EFT, ¡claramente era una situación para ver si funcionaba o no! Definitivamente mi malestar estaba en un más de 10.
Aunque tengo un gran malestar…
¡Me duele tanto!
La parte inferior izquierda de mi tronco me duele, y me siento desesperada; adolorida.
La parte inferior izquierda de mi tronco tiene un malestar extremo y estoy desesperada; adolorida.
¡El malestar es insoportable!
Estoy adolorida y desesperada.
Luego, hice el procedimiento de los 9 pasos y repetí la secuencia de EFT. Esto lo hice 4 veces antes de tomarme un respiro. Me di cuenta de que tenía todavía algunas punzadas, así que hice otras 2 rondas más.
Entonces, ¡TODO DESPARECIÓ! ¡Y PERMANECIÓ ASÍ!
Gina Kapuscinski
cortesía de eftmx.com y emofree.com
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los practicantes y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesional calificado de salud respecto al uso de EFT.
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