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Nota importante:
Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los practicantes y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesional calificado de salud respecto al uso de EFT.

Dolor

El Dr. Barr usa EFT tras cortarse la punta del pulgar
Por Timothy Barr D.C.

Desde hace dos años he estado usando EFT, tanto para mi paz personal como con mis clientes, y he tenido magníficos resultados. La práctica repetitiva me vino muy bien recientemente cuando estaba cortando zanahorias y me corté la punta del pulgar. Ocurrió de repente y luego me acuerdo de estar mirándome el pulgar viendo los músculos y el hueso. Me dije “Oh… esto no es bueno” (en retrospectiva fue un momento 10 de pánico creciente) y por un momento me di cuenta de la elección: podía permitirme a mí mismo sentirme sobrecargado por la física emoción de dolor y estar sangrando o podía hacer EFT. Estaba empezando a tener una reacción vagal (mareado/ en shock) así que empecé con EFT, en el punto de la ceja. Aunque me sienta mareado y me está sangrando el pulgar… (me hablaba a mí mismo como un padre cariñoso lo haría)… todo va a ir bien… mira realmente no duele tanto…

Me sentí mejor inmediatamente (4 de ansiedad, o en pánico en una escala de 0 a 10) sin mareo, dolía y sangraba muy poco. Me senté y continué haciendo tapping, esta vez empezando en el punto sensible y usando una frase de inicio más estandarizada:

Aunque estoy enfado conmigo mismo por haber hecho esta estupidez…

Aunque no puedo creer que me haya cortado el dedo…

Aunque estoy preocupado porque me pueda quedar algo inútil por esto…

Aunque estoy preocupado por la infección…

Hice tapping en los puntos de EFT con todos los pensamientos inquietantes que me venían a la cabeza.

Hacer tapping me volvió tan optimista (0 miedo a perder habilidad, 6 preocupación por el coste de los médicos) con lo que pasaba que tontamente consideré la posibilidad de ponerme pegamento y pegarme el dedo para evitar la visita al médico. Mentes más inteligentes prevalecieron y la clara mente de mi esposa me metió en el cut thumbcoche y me llevó a urgencias. Mientras esperaba a que me cosieran, hacía tapping frecuentemente sobre la ansiedad y la anticipación del dolor del proceso. El dolor fue mínimo y todo el proceso fue fluido.

Un mes mas tarde, era imposible decir que había una herida sin una inspección muy cercana. Tal vez hubiera sanado igual de bien sin EFT, pero lo dudo. Incluso las enfermeras comentaban lo poco que sangraba y posteriormente el doctor comentó que se estaba curando realmente bien. Independientemente de cualquier escepticismo sobre ese problema, EFT creó una gran diferencia en mi experiencia del suceso para mejor. Estoy agradecido porque la conocía lo suficientemente bien en esos momentos de crisis.

Gracias Gary por esta maravillosa técnica.

Dr Timothy Barr

Cortesía de Emofree.com y eftmx.com

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Infecciones crónicas de oído desaparecen después de limpiar un trauma de la infancia con EFT.

Por Gillian Tarawhiti

Hola Gary,

Quería compartir una sesión que tuve con una cliente que me fue derivada. Llego quejándose de infecciones de oído crónicas que había tenido durante los 8 años anteriores. Había visto médicos y especialistas que dijeron era un problema común y le daban los antibióticos de rutina que temporalmente limpiaban la infección. Sin embargo, Gabby (no es un nombre real) estaba cansada de sus problemas de oído permanentes, los cuales plagaban de problemas la vida en su hogar, en su trabajo y su vida social.

El año pasado Gabby decidió que dejaría de tomar antibióticos para poder limpiar su sistema, pero no lo pudo mantener cuando el dolor se tornó demasiado insoportable. El día que la vi tenía una infección en el oído… entonces hicimos tapping.

Aunque tengo este dolor en mi oído, me perdono por cualquier cosa que pueda haber hecho para contribuir a ello.

El dolor en su oído fue de una intensidad de 9 en una escala de 0 a 10 a 0. Gabby estaba estupefacta y yo estaba sorprendida de que el dolor se fuera en una ronda de tapping. Nunca antes había obtenido un resultado tan rápido sobre un dolor físico.

dolor oidoHablamos acerca de la frase preparatoria y Gabby explicó que ella sintió mucha emoción cuando dijo… “Me perdono por cualquier cosa que pueda haber hecho para contribuir a ello”. Le pedí que explicara qué quería decir con eso y ella continuó diciendo que había tenido el “Problema del Oído” por mucho más tiempo que 8 años, de hecho lo había tenido desde que tenía 3 años. Luego lloró y no quiso continuar hablando. Entonces yo hice tapping por ella…

Aunque esto me ocurrió cuando yo tenía 3 años, me acepto profunda y completamente, no fue mi culpa y me perdono por cualquier cosa que pueda haber hecho para contribuir a ello.

Hicimos esto 3 veces, una a continuación de la otra, y luego Gabby quiso contarme su historia. Le expliqué que no tenía necesidad de hacerlo pero ella quería- explicó que no había contado su historia a nadie- a nadie en toda su vida.

Hicimos con Gabby la Técnica de la Película para evitar la intensidad. Llamó a la película “Cuando tenía sólo 3”. Cuando Gabby tenía 3 años fue abusada sexualmente por un miembro de su familia. Ella recordó que su abusador le susurraba al oído derecho antes de comenzar el acto y desde ese momento ha tenido infecciones de oído crónicas. La infección aparece cuando surge cualquier cosa que dispara esa emoción. Con cada relato de la historia hicimos tapping en los puntos de intensidad. Gabby finalmente pudo contar la historia sin emociones. Le pedí que volviera el día siguiente, y ella lo hizo.

Gabby dijo que había tenido la mejor noche de sueño. Dijo que el dolor en su oído no había regresado y se sentía más calma y relajada. Doce semanas después llamé a Gabby para ver como estaba y dijo que no había tenido una infección de oído desde que nos encontramos. Está disfrutando su vida enormemente, está haciendo un trabajo que ama y quiere hacer el próximo taller de EFT para aprenderlo para ella. Se unió a un grupo de apoyo de víctimas de abuso sexual y les contó todo acerca de EFT y de cómo la ayudó.

Gillian Tarawhiti

cortesia de emofree.com y eftmx.com

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EFT Alivia un dolor de muelas y después vuelve a fijarla

Por Melloney Atuahene

Durante unos 6 años he sufrido un grave dolor de muelas que armaba una guerra en mi boca dos veces al año, a veces 3. La razón por la que siguió durante tanto tiempo es que cada vez que iba al dentista estaba tan dolorida que me recetaba antibióticos y me sacaba una promesa de que volvería al acabar el tratamiento de antibióticos para extraer la muela. Por supuesto, nunca volví.

La vanidad dictó que guardara esta muela, aunque estaba muy suelta y el dentista me dijo que estaba podrida y nunca volvería a fijarse al sitio. Insistió en que si no la extraía seguirían saliendo quistes que causaban esa tortura dos veces al año.

Una noche de domingo a las 2 de la madrugada me despertó el PEOR dolor de boca jamás. No tenía analgésicos y NINGUNA OTRA COSA calmaría esta agonía. Estaba demasiado dolorida para ni siquiera considerar la hipnosis para calmar el dolor, y en ese momento me acordé que hacía poco había descargado el manual de EFT – y mis experimentos con clientes habían producidos ‘resultados interesantes y sorprendentes’, aún así estaba convencida que era otra ‘nueva moda pasajera Americana’.

dolor-de-muela¡En esos momentos estaba tan desesperada que habría incluso acudido a un hechicero! Así que sin nada que perder me puse a hacer tapping. A los veinte minutos estaba haciendo tapping sobre este dolor y pensando ‘sabía que no iba a funcionar’ y de repente eran las siete de la mañana.

Estaba despierta y espabilada, y confusa. Ningún vestigio de dolor. Ni siquiera podía hacer para que me doliese la muela. Aún estaba algo suelta pero sin dolor en menos de 5 horas (¡quizás sólo 20 minutos!). Anteriormente habría tenido que esperar entre 7 a 10 días tomando antibióticos para que desapareciera el dolor del todo.

Esto era materia de Saúl en el camino a Damasco. ¡CONVERSIÓN INSTANTÁNEA! Ningún cliente mío se escapaba de una dosis de EFT. Durante las próximas 2 semanas noté un aumento de confianza y auto-estima, y no estaba dispuesta a tolerar comportamientos irrazonables de los demás. Defendía mis principios y no toleraba malas situaciones simplemente para mantener la paz.

Entonces se me ocurrió una idea. ¿Y si pudiera conseguir que se fijara la muela a pesar de lo que dijera el dentista? Así que me propuse ser consistente y resuelta y hacer tapping durante los próximos 3 meses. Durante ese tiempo, de día y de noche, hice tapping para que la muela fuera sana y se fijara firmemente de nuevo en su cavidad, suficientemente fuerte para que yo pudiese comer frutos secos, etc. Estimé que si la muela iba a tener que volver a enraizarse, debería ser realista y darle un periodo de 3 meses.

COMENTARIO DE GC: Lo que sigue a continuación es el reconocimiento por parte de Melloney que un problema emocional – ira – era la causa probable de su problema de muela. A menudo, al utilizar EFT de manera persistente sobre un problema físico, los problemas emocionales subyacentes de repente ‘asoman la cabeza’.

Durante esa época, de repente me di cuenta de algo. Seis años atrás, empecé la relación que tenía con mi pareja actual. Incluida en esa relación iba su hija de 22 años de edad quien aprovechaba cualquier oportunidad para dejarme claro que yo era una usurpadora y no sería nunca bienvenida. Lo que me dejó atónita era lo ciego que estaba mi pareja a su comportamiento. No tenía ningún reparo en humillarme públicamente, pero lo hacía de tal manera que se podría pensar fácilmente que yo era demasiado sensible y ella podía negarlo.

Para entonces cuestionaba mi propia cordura y tragaba y rumiaba toda esta injusticia. Por supuesto, iba deteriorando – y al ser la ‘terapeuta’ de la familia se esperaba de mí que fuese controlada y no me dejase llevar por estallidos de ira – la manera habitual de auto expresarse en esa familia.

Cuando finalmente comprendí que la IRA era la causa raíz de todas mis maquinaciones con esta familia, hablé claro sobre la situación – la resolví (ella y yo ahora somos amigas). Se me había olvidado por completo que quería fijar mi muela – cuando de repente, unos 6 meses más tarde, me di cuenta que estaba comiendo frutos secos en ese lado de la boca. La muela estaba firme – sin señal de estar suelta y sigue así.

Es interesante que cuando les hablo a otros colegas sobre EFT y deciden descartarlo, como lo hice yo, lo que les ‘convierte’ es mi ofrecimiento de una sesión de prueba – ¡y montones de ira han sido liberados! Parece ser que la ira nos vuelve ciegos, sordos y mudos – ¡(figurativamente hablando, claro está)!

Melloney Atuahene

cortesia de emofree.com y eftmx.com

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200 personas observan como EFT mejora el rango de movimiento del brazo de una enfermera

Por Dawson Church

Recientemente, estaba dando el discurso de apertura de una conferencia enfrente de unas 200 personas, y después tuvimos algún tiempo para hacer demostraciones. Varios de los participantes levantaron sus manos para decir que tenían problemas músculo- esqueléticos, así es que trabajé con 5 de ellos grupalmente en el estrado.

Una de ellas era una enfermera de 67 años, y su problema era un rango de movimiento limitado (RML) en un brazo. Podía llevar su brazo izquierdo hacia su espalda sin ningún problema, pero no tenía el mismo RML en su brazo derecho. Usé un instrumento llamado goniometro para medir con exactitud su RML de ambos brazos.

DolorLos dos segmentos de su brazo izquierdo, que no estaba limitado, podían moverse en un ángulo de 66 grados, mientras que lo mejor que podía hacer con su brazo derecho dañado eran 80 grados. Decía tener una gran frustración por esa limitante, la cual padecía desde el principio de su vida adulta. Me quedé desconcertado de la vehemencia con la que expresaba su frustración. Mi mente, siempre escéptica, se preguntó de qué forma EFT haría posible revertir medio siglo de una limitación mecánica entre los huesos de su húmero y su radio. Mi cerebro derecho siempre se pone contento de decirme lo imposible que es la sanación rápida.

Le pregunté en qué parte de su cuerpo sentía la carga emocional, y me dijo que estaba localizada en su plexo solar. Le hice una pregunta que encuentro muy útil en EFT, “¿Cuál es el primer recuerdo que tienes de sentir esa misma sensación en ese mismo lugar de tu cuerpo?”

Sin ningún tipo de indecisión dijo que fue cuando le dieron un castigo en la escuela primaria, aunque ella no había hecho nada malo. Había estado muy enojada. Dijo que su nivel de intensidad en su plexo solar fue de una intensidad de 8 de 10. Hicimos tapping en frases como, “Aunque mi maestra me dio ese castigo injustamente…”

También le pregunté cuál era el nombre de su maestra, ya que entre más aspectos específicos de la experiencia puedas hacer tapping mejor, “Aunque la maestra Smith me castigó…” Le pregunté acerca de otros recuerdos, como las caras de los niños de su salón, hasta que su nivel de intensidad bajó a cero en cada aspecto del recuerdo y de la sensación en su plexo solar.

Después hice que volteara su espalda hacia la audiencia y medimos su RML de nuevo. Ahora era de 68 grados, y la diferencia de movimiento entre sus dos brazos no se podía distinguir. ¡Medio siglo de memoria muscular había sido liberada con dos minutos de EFT! Cuando aprendan EFT, Gary les dirá que hagan tapping en los asuntos físicos así como en los aspectos emocionales, y en privado yo haré ambos. Sin embargo, cuando les demuestro EFT a los profesionales médicos, usualmente SÓLO trabajo en los asuntos emocionales, para plantear que el estrés emocional contribuye a casi todas las enfermedades físicas.

Dawson Church

cortesía de eftmx.com

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La EFT puede ser un gran alivio para las enfermeras desconsoladas que pierden pacientes

Por Nancy Rabbitt

Encuentro que el trabajo con la pena es muy provechoso, en parte porque la mayoría de nosotros lo hemos experimentado. La pena puede causar un dolor emocional tan intenso e implacable que naturalmente queremos ayudar. EFT nos da la manera.

Pena

Uno de mis clientes era una enfermera que trabajaba en cuidados intensivos. Estaba muy aturullada, deprimida y no podía dormir a causa de la muerte de un paciente al que había estado cuidando toda la noche. Al llegar al trabajo esa mañana le dijeron que había muerto por la mañana durante el cambio de turno.

Se lo tomó muy a pecho porque el paciente era un joven de aproximadamente la edad de su hijo (17) que había tenido un accidente con el coche. Obviamente ella se identificó con él y con la pérdida de su familia. Había luchado vigorosamente para mantenerlo vivo durante toda la noche cuando su presión sanguínea se desplomó en un par de ocasiones. Hicimos tapping bastantes rondas. Algunas de las frases de preparación fueron:

Auque sé que hice todo lo que pude para mantener a este paciente vivo, ese paciente murió y yo no soy culpable…

Aunque me duele mucho el corazón porque sé por lo que debe de estar pasando su familia, los voy a tener en mis pensamientos y en mis oraciones…

Nota: Conozco a esta cliente y pensé que se sentiría cómoda con la idea de introducir una oración en la sesión aunque no rezamos en realidad. No es algo que haga usualmente pero en este caso tenía un sentimiento fuerte de que podría crear una diferencia para ella, sería muy consolador y bien recibido… y lo fue.

También introduje la verdad de que no tenemos poder sobre la vida o la muerte, que no está realmente en nuestras manos o en nuestro control. Creo que el perdón y la aceptación son la clave para estar sano y en paz.

Había bastantes aspectos en el evento: su sentimiento de impotencia a pesar de toda su experiencia y su esfuerzo, su identificación con el joven que tenía la edad de su hijo, imaginarse los sentimientos que la otra madre podría tener; la tragedia, la falta de sentido y la pérdida violenta de alguien que sólo tenía 17 años (el joven se había herido en una fiesta tras su graduación, había bebido cuando tuvo el accidente).

Hacer tapping en todos estos aspectos no me llevó mucho tiempo y mi intuición me guió para crear las frases de preparación y las recordatorias.

Finalmente, todo su cuerpo se relajó y soltó un suspiro ENORME y se limpió del todo. Su intensidad había ido de 10 en una escala de 0 a 10 (habría sido más si hubiera sido posible) hasta 4 al final y terminó con cero.

Ella pudo volver a trabajar con perdón y aceptación por la pérdida y pensar en el incidente sin estrés. Al final del día pudo volver a su casa con un sentimiento de paz y gratitud y abrazar a su hijo.

Nancy Rabbitt

cortesia de emofree.comy eftmx.com

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