Lorena Garces

Archive for the ‘Niños’ Category

Ayudando a los niños a expresar la intensidad sus sentimientos de 0-10
Por: Eddie Brady

Hola Gary,

Trabajo en Inglaterra, soy un profesional y me gustaría compartir un método que he utilizado con mucho éxito introduciendo a los niños a EFT, creando empatía y determinando los niveles de intensidad en una escala de 0 a 10.

Antes de la primera sesión, trazo un simple “dial” en una tarjeta. Dibujo un semicírculo en la tarjeta, dividido en 10 secciones y uno la tarjeta a un apuntador que puede oscilar través de cada sección. El resultado final se asemeja a la mitad de una caratula de reloj con una sola mano.

Al inicio de la sesión con el niño, le pregunto si me ayudaría con un experimento y le explico que estoy tratando de mostrar cómo los sentimientos se pueden cambiar tan sólo con hacer tapping en ciertas partes del cuerpo.

Entonces les muestro el dial y les pido que me ayuden a terminarlo. Como se supone que el dial representa sus sentimientos, les pregunto de qué manera les gustaría el dial y que extremo representaría los buenos sentimientos y cual representaría los malos.

Entonces usamos plumas de colores para llenar el dial. Les pregunto qué expresión usan si se sienten muy bien y la escribimos en una sección del semicírculo usando el color que el niño eligió. Entonces les pregunto qué expresión emplean si las cosas van muy mal y escribimos esto al otro lado de la escala, nuevamente usando el color que haya elegido. El resto del círculo se termina usando diferentes colores y palabras que representen diferentes sentimientos.

Entonces platico con el niño sobre diferentes cosas y les pido que usen el dial para mostrarme cómo se sienten. Si mueve el dial a un valor alto para un tema en particular, realizo algunas rondas de tapping, pidiéndoles que me muestren los cambios en sus sentimientos en el dial. Normalmente, el dial se mueve de mayor a menor.

Esto puede ser particularmente útil con los niños que tienen dificultades para hablar. Un niño de 8 años no estaba dispuesto a decirme cuáles eran sus sentimientos, pero asentía si estaba de acuerdo con mis sugerencias, así que fue posible construir un dial con ‘fantástico’ en un extremo de la escala y “¡Aaaaaaaaaargh!” en el otro extremo. Luego traté distintos temas y le pedí que, usando el dial me indicara como se sentía. Después de unas cuantas rondas de tapping sobre diferentes situaciones, el movía el dial sin tener que pedírselo.

Le dejo el dial al niño y le sugiero que lo use hasta nuestra próxima cita. He encontrado que esto anima a los niños a usar EFT, y no es inusual que quieran cambiar las palabras y los colores en su dial. Un chico llamó al dial su “medidor de sentimientos” y lo usa en respuesta a las preguntas de su madre como: “¿Cómo estás?” o “¿Cómo te fue en la escuela?”.

Por supuesto, este enfoque no está limitado únicamente a los niños y puede ser útil en cualquier situación donde la comunicación verbal sea difícil.

Con amor, Eddie

cortesia de EFTmx.com

EFT con éxito con una niña de cuatro años que usa sus propias palabras
Por Eleanor Hatherley

Soy nueva en EFT y la he estado usando conmigo misma ¡para solucionar un bosque entero de problemas! Aún es el principio, pero siento que las cosas se van despejando poco a poco y ahora sé que es una técnica que usaré el resto de mi vida. ¿Cómo me las arreglé sin ella?

También he tenido mucho éxito cuando la he usado con mi hija de 4 años. Hace más o menos un mes, ella tenía unos problemas terribles de pesadillas y todas las noches tenía pavor de irse a la cama. Desesperada, probé a hacer una secuencia de EFT con ella: Aunque me da miedo que puede que vaya a tener pesadillas, me amo a mí misma.

Lo hice sin mucho entusiasmo porque yo era una novata y me sentía un poco incómoda de hacerlo con ella. Sin embargo, a partir de aquella noche me ha estado pidiendo todas las noches que haga “esa cosa de tapping” y ahora forma parte de su rutina al irse a la cama. La hemos usado por las pesadillas, los monstruos, las brujas, los duendes, los murciélagos, etc. Le surgió un gran asunto sobre la gente que se muere; estaba muy histérica sobre el tema, pero al cabo de 2 o 3 sesiones cortas de tapping ya no lo ha mencionado de nuevo. También me pide que lo haga durante el día, cuando se hace daño o se siente afligida por algo. Le encanta decir: ‘me amo a mí misma’ y siempre sonríe feliz. También es muy puntillosa respecto a las palabras exactas que usemos y si no repito sus palabras exactas me corrige.

La semana pasada llegué a casa al mediodía y la encontré con la cara blanca y con aspecto de sentirse enferma. Me dijo que iba a vomitar, así que la subí a su cuarto y le di un cuenco. Estaba muy cansada, inclinada sobre el cuenco. Se tenía que ir a dormir a casa de sus amigas esa noche para que mi esposo y yo pudiésemos salir (algo que todos estábamos deseando hacer). Así que le dije que no podía estar enferma o se perdería el ir a dormir con sus amigas y le sugerí que hiciésemos tapping sobre ello. Le dije que tendríamos que concentrarnos de verdad y hacerlo bien. Hicimos unas cuantas secuencias:

Aunque me siento enferma y muy cansada, me amo a mí misma y elijo sentirme mejor.

Aunque tengo esta infección en mi tripita, me amo a mí misma y elijo que mi cuerpo se sienta mejor y se libre de esta infección.

A estas alturas seguía con la cara pálida y muy cansada. Entonces le pregunté si quería decir algunas palabras mientras yo hacía tapping en ella. Lo hizo, de forma muy hermosa, diciendo: Aunque me siento enferma y muy cansada y me duele la tripita, me amo a mí misma y no quiero estar enferma y perderme el dormir en casa de mis amigas, así que le pido a mi cuerpo que se deshaga de esta infección y se ponga bueno del todo otra vez.

Entonces le sugerí que esperásemos 15 minutos para dejar que su cuerpo se organizase y mantuviese la infección bajo control. Le leí un cuento simplemente para pasar el tiempo. A los 5 minutos me dijo que se sentía un poco mejor; a los 15 minutos había recuperado completamente el color, saltó de la cama riéndose y dijo que iba a decirle a papá que ya estaba totalmente bien. ¡Nada de dolor de estómago o cansancio! ¡Durmió en casa de sus amigas y se sintió perfectamente bien!

Eleanor

El uso de EFT con la INTENCIÓN para un niño que tiene cáncer

por Deborah Miller PhD.

Sé que muchísimos de nosotros nos preocupamos por las palabras que usamos con EFT; por mi parte, me encantan los juegos de palabras y que mi intuición y mi formación científica me presentan palabras con facilidad. Mi preferencia es ser lo más específica posible y sin embargo he tenido una experiencia en la que no importaba las palabras que usaba; lo único importante era mi intención.

Yair es un niño de 3 años que tiene cáncer. No habla castellano, inglés o ningún otro idioma que hablen en el hospital donde lo están tratando. Al cabo del tiempo, muchas sonrisas, gestos de saludo por mi parte y tapping en sustitución conmigo misma mientras estaba de pie a su lado, nos hicimos amigos. Solía acercarme, hacer tapping en mí misma y observarle reírse mientras lo hacía. Luego pude hacer un poco de tapping en él también. Le di un Osito Tappy y ahora hacemos tapping en Tappy mientras yo digo palabras en castellano que él no comprende, pero le gusta de todas formas.

Un día Yair agarró la bolsa azul donde estaba su Tappy, la abrió y con mucho cuidado, una pata tras la otra, sacó a Tappy mientras yo estaba sentada al borde de su cama en el hospital. Me lo pasó como si quisiera que yo hiciese tapping en él, lo cual hice encantada. Hice tapping y hablé en castellano sobre lo buen chico que era, mientras él se reía. Él golpeaba los botones o directamente a Tappy mientras yo hacía tapping sobre él; es su forma de hacer EFT conmigo. Entonces agarró a Tappy, le dio un fuerte abrazo y a mí una sonrisa inmensa. Se me derritió el corazón porque veía que esta era su forma de decirme que agradecía mi compañía, mis sonrisas, mis atenciones, mi intención, EFT y que tenía su propio adorable Tappy.

Le gusta que le presten atención y desde mi punto de vista, la conexión energética que tenemos surge de mi intención, en este caso, de ayudarle a que se sienta mejor. Este niño ha cambiado mucho, de un niño lleno de miedo que lloraba día tras día, y también cuando alguien se le acercaba, a un niño tranquilo, satisfecho y con ganas de jugar. Estos cambios proporcionan un efecto positivo sobre la capacidad de sanación de su cuerpo.

En mi opinión, las intenciones son un aspecto muy importante al hacer EFT. Mi intención siempre es que mi uso de EFT sea para el mayor y más elevado beneficio de la persona que lo recibe. Uso palabras específicas cuando puedo y cuando no puedo, como en el caso de Yair, dejo que mi intención establezca el ambiente para crear la hermosa interacción y despeje que le siguen, sean las que sean.

Deborah

cortesia de eftmx.com y emofree.com

¿EFT acelera la curación de las quemaduras de este niño? Los doctores y su familia se quedaron sorprendidos

Por Jagjeet Singh Ahluwalia

Hola Gary:

He visto aplicar EFT a gran número de cosas con resultados estupendos en mucha gente, pero todavía me sorprende. No puedo y no voy a compartir todas las historias porque tendría que pasarme varios días escribiendo día y noche para ello. Pero hay una reciente que merece atención.

Es el caso de la hija de 14 meses de edad de un colega. Hace poco Ella (Jia) se quemó al intentar servirse sola una taza de té de una tetera en la que acababan de poner el agua hirviendo. Se quemó la parte interior del brazo derecho, la parte derecha del pecho y del vientre. Se le había desprendido la primera capa de la piel y tenía heridas rosadas en gran parte de su cuerpo.

La llevaron a urgencias del hospital infantil donde la pusieron una venda con tejido de plata que la dijeron que duraba puesta más tiempo a diferencia de las vendas normales que necesitan ser cambiadas cada dos días. El doctor dijo que sería menos doloroso y que deberían volver al cabo de una semana.

Sin embargo el vendaje se movía de su lugar y empezó a oler mal por lo que los padres la llevaron al hospital a cambiarlo dos veces en cinco días. Los doctores, cuando quitaron el vendaje la segunda vez, comentaron que las quemaduras no tenían buen aspecto y que eran más graves de lo que parecían en un principio. No les pudieron decir cuánto tardaría en curar pero parecía que bastante.

Así que vendaron a Jia, la dieron un calmante, algo para la fiebre y la mandaron a casa. Los padres estaban preocupados así que les invité a que hicieran un poco de EFT. Éramos 5 personas, los padres de Jia, mi esposa y yo y un amigo. Todos conocíamos a Jia y a su familia bastante bien porque nos veíamos con frecuencia y jugábamos con la pequeña.

Primero les pregunté cómo se sentían con respecto a la situación y sus posibilidades. Les pedía a todos que hicieran tapping (a distancia para Jia) de un punto a otro (empezando por el punto de kárate, después a lo alto de la cabeza, después al lado del ojo y siguientes) mientras escuchaban a los otros o lo decían ellos mismos. Sentía que era importante que lo hiciéramos juntos porque todos habíamos estado implicados en la situación. Todos vimos la quemadura. Estuvieron incluso en el hospital el día que sucedió el accidente. Después me acerqué a los padres y les pedí que me describieran el accidente y si podían que me describieran lo que ella (Jia) podía haber sentido o sus reacciones. Entonces yo hacía que todos hicieran tapping en los puntos.

Aunque no sé qué ha pasado pero estaba muy caliente y dolía…

Aunque mis padres gritaron y yo estaba asustada…

Aunque mis padres estaban como locos y no eran capaces de darme ningún alivio…

Aunque los doctores y las enfermeras eran muy intimidantes…

(Hicimos esto específicamente porque los padres dijeron que tan pronto como entró en el hospital se la puso cara de miedo y empezó a llorar a moco tendido). Así que hicimos tapping en todas estas cosas y en todo lo que me vino a la mente y también hicimos tapping en los sentimientos de los padres. Terminé con una frase de “qué tal si” la frase de inicio:

Aunque me he quemado a mí misma y los doctores dicen que me va a tomar mucho tiempo el sanar, qué tal si puedo verme libre del dolor y limpiarme estas heridas invocando mis poderes de sanación internos.

Esto duró casi dos horas y la niña estuvo durmiendo en el regazo de su madre durante toda la sesión de sanación a distancia. Tenían que ir al día siguiente al hospital para cambiarle las vendas y examinarla y cuando le quitaron las vendas todo el mundo se quedó ASOMBRADO y SORPRENDIDO por la sanción que había tenido lugar y la diferencia en dos días. Los padres se quedaron agradablemente sorprendidos también.

Otra cosa que dijeron fue que Jia no lloró al entrar al hospital. Lloró un poco cuando la quitaban el vendaje, pero pareció encontrarse mucho más cómoda con el proceso y el miedo que había en sus ojos en otras ocasiones no apareció.

Así que me quito el sombrero ante EFT y le doy gracias por compartir esta maravilla. Por cierto, tres semanas después del accidente y unas dos semanas después de que los doctores le dijeran que le llevaría mucho tiempo curarse se ha recuperado completamente. Estoy seguro que la pequeña niña también os lo agradece.

Saludos,

Jagjeet

Un artículo de revista destaca el uso de EFT en niños

Por Syandra Ingram, MS, EFT-ADV

EFT – ¡No es una curita (tirita)!

Como consejera escolar, las estadísticas alarmantes sobre suicidio, obesidad, abuso de niños, abuso de drogas, adolescentes embarazadas, y crimen juvenil es descorazonador. Veo niños con tanta pérdida, traumas y ansiedad que frecuentemente me siento como si estuviera tratando heridas enormes con una curita. Estos niños necesitaban algo más. La mayoría de los padres son buenas personas que quieren ayudar a sus hijos pero no saben cómo hacerlo. Muchos son heridos ambulantes – padres con dos trabajos que están tan cansados que no pueden estar física ni emocionalmente presente para sus niños. Desesperadamente quería algo, cualquier cosa que pudiera ayudar.

Así fue como descubrí EFT, Técnicas de Liberación Emocional, una terapia energética basada en los puntos meridionales del cuerpo. Un tipo de “acupresión psicológica”, EFT sonaba demasiado bueno para ser real, pero estaba desesperada, de modo que empecé a usarlo con amigos, familiares y conmigo misma. Asombrada por los resultados, finalmente lo probé con mis estudiantes.

A los niños les encanta lo poco usual, y respondieron maravillosamente a EFT. La usé para todo. Con un niño de primer grado que perdió a su hermanita de repente y ahora se aferraba cada mañana a la pierna de su madre debido a su ansiedad de separación; con un niño de cuarto grado que estaba triste porque su padre llevaba meses sin regresar a la casa; con un niño enfadado que pensaba que la vida no es justa y se desquita con su maestro; con un grupo completo de niños de sexto grado que estaban a punto de fracasar en el examen de matemática estatal. ¡EFT dio resultado! Ahora tenía una herramienta que hacía una diferencia, y estaba lista a llevarlo al salón de clases. Pero, ¿cómo?

El cómo resultó ser este asombroso y bello oso de juguete llamado Osito Tappy, con botones que muestran dónde están localizados los puntos del meridiano. Fui a los salones de clases y dí una explicación breve del sistema de energía del cuerpo, explicando que cuando nos lastimamos, nos asustamos, o nos enojamos, es como una descarga a nuestro sistema energético, y a veces, crea un bloqueo en energía.

Usé la analogía de los vasos sanguíneos y las arterias, explicando que si tenemos un coágulo en una vena o arteria, podemos morir. Cuando se forma un coágulo en nuestro sistema energético, esa emoción negativa que produjo la descarga termina atrapada. Por eso algunos adultos y niños sienten tanto coraje, tristeza, ansiedad, o lo que sea. Tienen muchas emociones negativas atrapadas en su sistema energético.

Entonces les mostré los botones en TappyBear, diciéndoles que eran “casi mágicos”, porque podían disolver los coágulos de energía, que a su vez disuelven los sentimientos de coraje, tristeza o negatividad. Los niños siempre están listos para probarlo todo porque todavía creen en magia y finales felices.

En el salón de clases, seleccioné un tema con el cual los niños podían identificarse, “No me gusta leer.” Cada estudiante escribió un número del 1 al 10 (10 siendo el más fuerte) indicando qué tanto les disgustaba leer. Entonces comenzamos.

Les dije a los estudiantes que hicieran tapping en su punto de karate y que repitieran lo que decía. Hice tapping en el lugar correspondiente en el TappyBear diciendo,

Aunque no me gusta leer, me quiero y me acepto profunda y completamente porque soy un niño espectacular. (Repetir 3 veces.)

Entonces hice tapping en el resto de los puntos en el TappyBear y los estudiantes me copiaron.

Ceja: ¡Odio leer!

Lado del ojo: ¡Leer es muy difícil!

Bajo el ojo: ¡No entiendo lo que leo!

Bajo la nariz: ¡No recuerdo lo que leo!

Bajo los labios: ¡No me gusta leer!

Clavícula: ¡Leer es una tortura!

Bajo el brazo: ¡Odio leer!

Coronilla: ¡Es demasiado difícil!

Decimos las frases con mucha emoción para que los estudiantes se involucren y se identifiquen profundamente con sus sentimientos en cuanto a la lectura. Les encanta cuando digo cosas como “¡Leer es una tortura!” porque para algunos de ellos, ¡lo es! Para otros, pueden concluir, “Bueno, ¡no es tan malo!” Al final de la ronda, pido a los estudiantes que examinen sus sentimientos para ver si sus números han cambiado. ¡Ya que los números sí cambian, es una revelación para los estudiantes darse cuenta que tienen el poder de cambiar sus sentimientos sobre algo!

También uso TappyBear en mi oficina para consejería individual y de grupo. Ya tengo cinco TappyBears para que todos en el grupo puedan utilizar uno. Los niños de quinto grado están tan ansiosos de tener un TappyBear en sus manos como las niñas de primer y segundo grado.

Muchos de mis estudiantes ya están familiarizados con EFT y TappyBear contribuye a la diversión. Para estudiantes nuevos de EFT, o para aquellos que tienen mucho coraje o desconfianza, TappyBear resulta ser una manera de introducir EFT de forma tierna y libre de posible amenaza.

La semana pasada me vino un estudiante. Billy tenía mucho con que lidiar, incluyendo un padre encarcelado, una horrible e inesperada muerte en la familia, y la repentina muerte de una mascota querida. Estaba diciendo cosas como, “Quiero hacerme daño” y “Debería morirme.” Le expliqué brevemente el sistema energético del cuerpo y usamos los TappyBears. Billy respondió inmediata y positivamente. Después de varias rondas con los osos, pasamos a hacernos tapping directamente. Billy hizo el cambio del oso a sí mismo con facilidad. También noté que continuaba sosteniendo el oso mientras se hacía tapping a sí mismo. ¿Tenía Billy problemas con que lidiar aún? Claro que sí, pero ahora tiene una herramienta que puede usar para ayudarse.

Nuestros niños se enfrentan a muchos desafíos y necesitan nuestra ayuda. La introducción de EFT y TappyBear fue tan exitosa que mi meta es lograr que cada consejero escolar en cada escuela sepa sobre ellos. Es una increíble y transformante técnica y herramienta para niños y adultos. ¡Sería maravilloso si pudiéramos incluir EFT y TappyBear en cada aula y hogar!

Syandra Ingram

Sobre el autor: Syandra Ingram, EFT-ADV, MS, es una consejera certificada, pastora y practicante de EFT avanzado. Ha sido educadora durante 25 años, y los últimos 10 años ha ejercido como consejera escolar de un centro de pre-K hasta sexto grado. Tiene dos hijos felizmente casados y su hogar se encuentra en Pasadena, Texas.

cortesia de emofree.com y eftmx.com