Parejas
October 19, 2009 | 
Author EFT, ED y problemas de dormitorio relacionados
Por Alina Frank, EFT Cert-I
Querido Gary,
En el escrito de investigación titulado “Dinero, Sexo y Felicidad: Un estudio Empírico”, el sexo fue el indicador #1 según el cual los entrevistados se veían a sí mismos felices o no. ¿Y por qué no? Es un maravilloso aspecto del ser humano. En una relación de compromiso contribuye a tener sentimientos de conexión e intimidad. Es la manifestación física más grande del amor que sientes por tu pareja y/o por ti mismo, y no olvidemos que a pesar de todos los avances en medicina, es todavía la manera más efectiva de hacer un bebé.
Hay 4 tipos de disfunciones sexuales: problemas de dolor sexual, problemas de orgasmo, problemas de excitación, y problemas de deseo sexual. Afortunadamente EFT puede sanar la mayoría de ellos rápida y fácilmente. La historia de cada individuo puede añadir o quitar de su expresión sexual. He visto, por ejemplo, casos de abusos sexuales en la niñez no resueltos mostrarse con un excesivo sangrado menstrual y dolor, atrofia vaginal, endometriosis, migrañas, fibroides, problemas con el peso, infertilidad, dolores de espalda, y más.
Para este artículo me gustaría atender el tema de la excitación. Hay épocas en que el cuerpo muestra una bajada de la libido debido a la fluctuación de hormonas, como después de que un bebé nazca o durante la menopausia, pero como practicante de psicología energética quiero investigar qué causa el descenso en primer lugar.
¿Podría ser que las presiones de añadir un nuevo miembro a la familia o el miedo de entrar en una decrépita vejez ser los verdaderos culpables? Algo que veo regularmente en mi práctica es la disfunción en la excitación sexual a raíz de la montaña rusa emocional de una pareja que está teniendo dificultades para quedarse embarazada. Sólo intenta mantener un estado sexualmente alto durante rondas de FIV, recuentos de esperma, cálculos de temperatura basal, y estériles análisis clínicos del “problema”.
Alrededor de 25 millones de hombres han tomado recetas de medicamentos eréctiles en los últimos 10 años. Los efectos secundarios que informa la página web del fabricante son bastante aterradores así que ¿por qué no intentar tratar los problemas más profundos primero, teniendo en cuenta que el órgano sexual más poderoso no está entre las piernas sino entre las orejas? La pequeña pastilla azul tal vez ayude a crear un flujo sanguíneo y cause una erección pero en realidad no hace nada para el deseo.
Fred vino a verme por una disfunción eréctil para la que había estado tomando medicación. Él estaba en una amorosa relación con una mujer a la que quería y por la que se sentía muy atraído. Sin embargo, no podía responder en el dormitorio. En seguida descubrimos que tenía una larga historia de mujeres muy dominantes en su vida comenzando por su madre. Su último matrimonio había estado cargado de sentimientos de impotencia y miedo. Pasamos las siguientes 3 sesiones liberando cualquier memoria con carga emocional de sentirse sin poder con esas diferentes mujeres y dijo, “¡Soy como un adolescente de nuevo!”
Del matrimonio sin sexo se dice que está en proporciones epidémicas en este país. Hay montones de libros sobre el tema, y un lugar de internet que miré informaba que el 15-20% de las parejas no habían tenido sexo los últimos 12 meses. La rabia, heridas, la basura diaria, y otros venenos que contribuyen a distanciar una relación van ligadas a la aparición de su incapacidad de encontrarse físicamente.
Mi ejercicio favorito para parejas sin sexo es una variación de uno desarrollado por Dr. Pat Allen. A las parejas se les dice que creen un ambiente romántico con poca luz, poniendo música suave instrumental, y asegurándose de que tendrán tiempo juntos sin interrupciones. Luego se dan masaje uno al otro, se alimentan uno al otro con algo de comer con los dedos, y toman un baño o una ducha juntos. Todo en silencio con instrucciones estrictas de no ponerse sexual. Lo siguiente que les pido es que se vayan individualmente y escriban en un diario qué sentimientos/ emociones surgen. Todo su miedo, problemas de confianza, inseguridades, rabia, tristeza, y frustraciones se exponen en esta larga hora de proceso y aporta material abundante para liberar con EFT.
Comprender por qué no quieres experimentar conexión y sinceridad completas o por qué no quieres hacer el amor con tu pareja es el primer paso para una sanación permanente de cualquier problema en el dormitorio. Deshacerse de cualquier monstruo acechando bajo la cama con EFT transformará 5 minutos de fricción en un apasionado intercambio de energía sutil y amor.
Gracias,
Alina Frank, EFT Cert-I
cortesía de emofree.com y eftmx.com
El asunto central que había detrás de la incapacidad de Carl para “culminar”
Por Carl Zander
¡Hola Gary!
Hace algunos meses entró en mi vida una maravillosa joven. Llamémosla “Jenna”. Ella es dulce y tan graciosa que pasamos muy bien juntos. Yo la considero también sumamente sexy, pero un asunto horrible surgió en el fragor de la pasión, en el momento crítico mi cuerpo no funcionó como yo esperaba. Yo no podía culminar el acto. He sentido más excitación con esta muchacha que nunca antes con ninguna otra por muchos años y muchas veces me excité sólo al pensar en ella a cualquier hora del día. Pero durante varias semanas me resultó difícil satisfacer ese deseo y luché con el problema con un éxito relativo y una cantidad de frustración. Un par de veces en realidad tuve que terminar un encuentro apasionado sin “culminar”. Esa es la peor pesadilla para un hombre, ¿no? Golpea en la definición básica, en un nivel primario, de lo que es ser hombre.
Esto nos lleva a pensar que se trataría de un clásico caso para Viagra, pero ese no es MI estilo y yo no consideré ni por un minuto la posibilidad de visitar a un doctor. Así que comencé a hacer tapping:
Aunque mi cuerpo no funciona en la forma que se supone que lo debe hacer…
Aunque mi cuerpo no está funcionando en la forma en que yo quiero…
y enfoqué las posibles razones de esto:
Aunque si yo “cierre el trato” con Jenna, nunca podré librarme de ella…
Aunque Jenna es demasiado joven para mí y yo tendría que tener vergüenza…
“Aunque ella quiere todo de mí y yo haré lo que sea para proteger mi libertad…
“Aunque ella quiera todo mi tiempo, yo necesito seguir enfocado en mi “trabajo de crecimiento”
Yo traté de reconocer y seguir cualquier evento que surgiera, así que por un par de días me enfoqué primeramente en el problema de mi tiempo. Yo hice tapping sobre el hecho de no tener suficiente tiempo en mi programa de trabajo, de estar preso de mi programa de trabajo, de ser una “herramienta” corporativa, de no ser capaz de hacer lo que deseo y de ir y venir a mi antojo. Mi libertad es un gran tema permanente para mí. Yo lo trabajé con cada relación importante que he tenido:
“Aunque todas las relaciones terminan con un fracaso…
“Aunque siempre alguien sale lastimado…
“Aunque Jenna se va a destruir cuando yo la deje, igual que se destruyó (.) cuando la dejé…
“Aunque no tengo derecho a lastimar a una joven en esa forma…
“Aunque Jenna me dejará tal como (.) me dejó…
“Aunque no dejaré que esto me suceda nuevamente…
Hice esto con innumerables variaciones, dependiendo de la relación de que se tratara y expresándome en la forma más específica posible.
Mientras trabajo con el subconsciente, tratando de “captarlo” y descubrir la clave del problema, puedo sentir una gran frustración. Tal como sugiere Gary, yo pienso que hacer tapping sobre cualquier problema ayuda a soltar las cosas y nos guía hacia la siguiente ronda. En mi lucha por “llegar allí”, inclusive pedí ayuda, haciendo tapping para lograr una mayor conexión y recibir la gracia de la intuición divina para traer el “punto crítico” a la superficie, de manera de poder trabajarlo.
Como con casi todos – si no todos – estos “asuntos”, la solución a posteriori parece tan sencilla. En realidad, mirando hacia atrás a cualquiera de los puntos particulares que se han atascado en mi cabeza y he limpiado después, parece que en realidad no es para nada un problema. Inclusive tengo dificultad en recordar algunos de los asuntos que he despejado el día anterior. Me parece que a través de la utilización de EFT, el problema en cuestión se ha liberado para dejar de ser el problema que era durante todo ese tiempo. Era yo quien creaba esa creencia y la hacía realidad sin que fuera necesario hacerlo.
De acuerdo a lo que fue surgiendo, hubo un amor especial en mi pasado que yo nunca solté. “Tara” fue la única muchacha con la cual conviví. Yo viví con ella y con su maravilloso hijo de 4 años hace algunos años y mi apartamento en esa época pasó de ser un depósito de mis cosas a convertirse en un verdadero hogar. Fue más hogar y más familia que lo que yo pienso que tuve jamás, pero honestamente yo nunca me dí cuenta lo que estaba abandonando hasta que pasaron varios años. Yo decidí volver a la universidad, a unos 5.500 kilómetros de distancia. Me despedí. El punto crítico fue este:
“Aunque si cierro el trato con Jenna estaré estafando a mi esposa y a mi hijo…
Ahí está. Yo nunca estuve casado, y Tara y yo nunca hablamos de casamiento, pero estas eran las palabras que salían. Una solución bastante sencilla, ¡pero qué desafiante puede ser llegar allí! Como resultado de utilizar EFT con este asunto crítico, ahora yo puedo decir que nunca disfruté tanto de una vida amorosa como la que tengo ahora.
Al mismo tiempo, yo considero muy interesante el hecho de que mi interés amoroso actual es bastante similar en algunos aspectos importantes a aquel amor previo de hace años. Ellas no se parecen ni se visten ni hablan de forma similar, pero lo que se parece son los significativos desafíos que han surgido y muchos de los sentimientos que he experimentado a medida que evoluciona este relación. Esta pareja tiene aproximadamente la misma edad que tenía la otra cuando la conocí e inclusive sus nombres suenan de forma semejante.
Aparentemente, estoy recreando aspectos de la relación previa, pero en formas nuevas y refrescantes. ¿Cómo debería sentirme yo sobre esto? Esta parece ser la forma en que funciona el universo y como continúo haciendo tapping, está todo bien, no importa lo que traiga el futuro.
Carl Zander
cortesia de emofree.com
Encontrar el amor que quieres curando al niño interior
Por Stefan Gonick
Muchas personas se encuentran en una interminable y frustrante búsqueda de amor. O bien la pasan muy mal encontrando pareja o terminan teniendo una serie de desafortunadas e infelices relaciones.
¿Por qué es tan difícil encontrar el amor para tantas personas? La verdad es que la mayoría de las personas no son conscientes de sus propios bloqueos para encontrar el amor, por lo que no están en condiciones de cambiar sus resultados. Sin embargo, una vez que estos bloqueos son comprendidos, EFT puede ser una potente solución para limpiarlos y, finalmente, tener una maravillosa y exitosa vida amorosa.
En mi opinión hay tres tipos principales de obstáculos para encontrar el amor de su vida:
1. Usted está fuertemente atraído hacia la gente equivocada.
2. Usted tiene bloqueos para estar con la gente adecuada, lo que lleva a auto-sabotaje.
3. Usted no se ha alineado con traer a su alma gemela a su vida.
En este artículo, me centraré en la primera barrera: ser atraído hacia las personas equivocadas y cómo curarlo con EFT.
Si se sienten atraídos hacia las personas equivocadas, entonces todo su tiempo y la energía se desperdicia en relaciones dolorosas y sin futuro. Esta desdichada situación obviamente te hará más difícil encontrar y estar con la persona correcta. Entonces, ¿qué ocasiona que tú seas atraído hacia las personas equivocadas?
A medida que creces, formas inconscientemente una imagen de tu futura pareja sobre la base de los rasgos más fuertes de tus padres, tanto buenos como malos. Luego serás subconscientemente atraído a personas con rasgos similares. Esto no es un problema para las buenas características, pero puede ser un gran problema con las malas.
Por ejemplo, digamos que tu padre tenía una serie de buenas características, incluyendo inteligencia, fortaleza, humor y así sucesivamente. Sin embargo, tiende a ser emocionalmente distante y esquivo. ¡Una mujer que creció en este ambiente tendería a encontrar que hombres inteligentes, fuertes, joviales y emocionalmente esquivos son los hombres más sexys del planeta! Está todo bien, salvo por ese defecto fatal. ¿Suena familiar?
Del mismo modo, si un hombre se crió con una madre cálida, cariñosa y generosa, que resulta también ser insegura y demandante, ¿a qué tipo de mujer se sentiría atraído? Es importante señalar que no estás limitado a ser atraído por los rasgos de los padres del sexo opuesto. Tu imagen subconsciente puede ser una combinación de uno o ambos padres.
Ejercicio Para Encontrar Amor- Los Rasgos Negativos de tus Padres.
Piense en los rasgos negativos de sus padres. De hecho, escríbelos. Cuando tenga la lista de rasgos negativos de ambos padres, ve si hay alguna coincidencia con sus anteriores relaciones. Puedes sorprenderte (incluso horrorizarte).
Salir de los “Blues de la Mala Relación”.
Cuando un padre tiene un fuerte rasgo negativo, éste te pone en la dolorosa situación de no tener satisfecha una necesidad importante de tu infancia. Por ejemplo, hemos hablado anteriormente del ejemplo de tener un padre emocionalmente distante. La necesidad insatisfecha en este caso, es haber estado emocionalmente cerca de Papi, lo que también reforzaría tu valor como persona.
Como un adulto, tú estás entonces atraído a personas con similares rasgos negativos como los de tus padres. Lamentablemente, esto no se detiene allí. También puedes estar muy enganchado en tratar de conseguir satisfacer la necesidad insatisfecha original con esta nueva pareja. Sin embargo, dado que esta pareja tiene los mismos rasgos negativos que tus padres, ¡tampoco serás capaz de obtener satisfacción de tu necesidad con esta persona! Por ejemplo, al igual que tu padre no satisfacía tu necesidad de cercanía, una pareja emocionalmente distante tampoco cubrirá tu necesidad.
En esta situación puedes seguir repitiendo la misma infelicidad que experimentaste en la infancia debido a la presencia de una fuerza muy poderosa. Mira, el niño en tu interior nunca ha renunciado a tratar de estar cerca de papá, y tu pareja romántica está en representación de papi (o mami). Esto no es extraño o enfermo – ¡es perfectamente normal!
El infeliz paradoja aquí es que estás atraído a personas que no cubren tus necesidades en lugar de ser atraído a las personas que serían buenas en satisfacer tus necesidades. ¡Ayy! ¿No tendría sentido estar con personas que podrían satisfacer tus necesidades en lugar de los que no? Es evidente que sí, pero necesitas conducir esa poderosa fuerza que te estanca, a fin de hacer eso.
Curación de la herida original de la necesidad insatisfecha de la infancia.
Entonces, ¿cómo sales de este lío? La respuesta es que tienes que sanar la herida original de no lograr que tu necesidad fuera satisfecha por tus padres. Una vez hecho esto, ya no estarás atraído a las personas con el mismo rasgo negativo. En cambio, estarás atraído a las personas que pueden satisfacer tus necesidades. En el ejemplo del padre distante, dejarías de estar atraído a parejas distantes y en su lugar, estar atraído a personas emocionalmente cercanas.
Hay dos partes en la curación de la herida original para que pueda salir de este patrón. La primera parte es trabajar a través del dolor del rasgo negativo de tus padres y el dolor de no recibir la correspondiente necesidad de tus padres.
Es el dolor de la herida original el que te mantiene encerrado en el patrón de tratar de obtener la satisfacción de tus necesidades con personas similares. Tu herida juvenil auto-congelada en el tiempo, nunca renuncia a obtener la satisfacción de parte de su padre. Liberar el dolor original libera esa parte de ti. Aquí es donde EFT puede ser una poderosa ayuda.
La segunda parte es aprender a darte a ti mismo lo que no obtuviste de sus padres cuando estabas creciendo. Verás, cuando una necesidad fue satisfecho por tus padres, naturalmente aprendes a cumplir con esa necesidad por ti mismo cuando eres adulto. Por ejemplo, cuando un padre está cerca de ti y te da una buena atención, te sientes valorado como persona y aprendes a auto-valorarte cuando eres adulto. Cuando no eres valorado por tus padres, no aprendes a valorarte cuando eres adulto. En cambio, buscas tu valoración en otras personas. Lamentablemente, te sientes atraído a personas que tampoco te valorarán. Paradójicamente, si aprendes a auto-valorarte, serás atraído a personas que puedan estar cerca y valorar. ¿No sería maravilloso?
Curando las heridas de la infancia con EFT
Entonces, ¿cómo curar las heridas de la infancia de las necesidades insatisfechas con EFT? Lamentablemente, no hay una simple fórmula donde le puedo dar una serie de frases de tapping. En cambio, sólo puedo darle las directrices generales para sanar la herida con EFT.
Básicamente, necesitas hacer frente a los recuerdos (o escenarios, si no puedes recordar eventos específicos) en los que experimentaste dolorosamente el rasgo negativo de tus padres. Tienes que hacer tapping sobre el dolor de los rasgos negativos, así como sobre el dolor de no recibir la correspondiente satisfacción de la necesidad asociada.
Por ejemplo, digamos que tenías un padre crítico, que ha dado lugar a que estés atraído a parejas críticas. Querrás hacer tapping sobre los recuerdos de crecer siendo dolorosamente criticado. Al hacer tapping en esos recuerdos, también querrás hacer tapping sobre el dolor de no ser aceptado como eres. Esta fue la necesidad insatisfecha asociada. Podrías hacer tapping en las críticas específicas que escuchó de su padre para ayudar a liberar el dolor en una manera muy enfocada. A continuación podrías hacer tapping sobre el dolor de no ser aceptado por las cosas por los que eras criticado.
Darte a ti mismo lo que no recibiste de tus padres
Por último, tendrás que darte a ti mismo la aceptación que no recibiste de tu padre. Podrías hacer tapping sobre la auto aceptación para aquellas mismas cosas. Una manera de hacerlo es utilizar el Método de las Elecciones de Pat Carrington. Por ejemplo, podrías hacer tapping en algo como esto:
Aunque papá no me acepta por (completa con el tema), elijo aceptarme por (el tema), con calidez, amor y aprecio.
Otra forma de hacerlo es con un profundo trabajo sobre el niño interior, facilitado por EFT. Esto es algo que hago con mis clientes, con resultados dramáticos. En este tipo de trabajo, desarrollas una relación de amor con tu niño interior herido para darle directamente a ella o él lo que tu padre no te dio. Esto es increíblemente sanador, pero no tengo espacio en este artículo para describirlo.
En ambos casos, la idea general y el objetivo es aprender a satisfacer las necesidades insatisfechas al darte a ti mismo lo que no recibiste de tu padre.
Una vez que hayas liberado el dolor por el comportamiento negativo de tu padre y hayas aprendido a satisfacer esa necesidad por ti mismo, serás libre. Habrás roto el patrón de ser condenado a ser atraído a las personas equivocadas, y finalmente serás capaz de atraer y avanzar hacia el amor sano.
Abrazos a todos,
Stefan Gonick
cortesía de EFTmx.com
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Tags: Amor de la vida, Como amar, EFT Quito, EFT y amor, encontrar amor, Liberacion emocional | 
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