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December 14, 2009 | 
Author Uso de EFT en clases de canto
Por Andrea Fultz
Hola Gary,
Nina entró en mi estudio en Munich para su primera lección conmigo. Al principio ella dijo que estaba muy nerviosa y temerosa de que su cuerpo temblara de nuevo cuando comienza a cantar. (Ella había estado tomando clases de canto por un año y había estado teniendo estas mismas experiencias de “temblores” una y otra vez.) Ella dijo que con mucha frecuencia también empieza a llorar cuando usa su voz cantando una canción, y que no sabía cómo manejar eso. Al mismo tiempo, ella sabía que cantar era el deseo de su corazón.
Por lo tanto, antes de comenzar a vocalizarla, le mostré la secuencia de EFT y la hemos aplicado a su agudo temor de cantar, que ya se encontraba en un 10 en una escala de 0 a 10 sólo por hablar de ello. Después de una ronda de tapping para su miedo, sus brazos y piernas se empezaron a sentir adormecidas, el entumecimiento estaba en un 8 de 10.
Así que hicimos tapping:
Aunque estoy tan temerosa de cantar, y todo este miedo aparece ahora en mis brazos y manos entumecidas, privándome de cantar sólidamente…
Aunque estoy tan temerosa de temblar de nuevo y no voy a ser capaz de cantar libremente, y todo este miedo asienta en mis brazos y piernas…
Aunque conozco muy bien este temor, ahora aparece en mis brazos y piernas, y la paso mal dejándolo ir…
Usé frases recordatorias como:
Estoy tan temerosa,
Voy a temblar de nuevo,
Me temo que no voy a cantar libremente,
Sucederá de nuevo,
Me siento fuera de control,
Mis brazos y piernas se entumecen del miedo,
No tengo fuerza en mis brazos y piernas,
Me siento tan débil,
Siento tanto miedo de mostrarme a mí misma,
Este miedo…
Después de hacer tapping por dos rondas, sus piernas y brazos estaban en un 3 de 10, pero ahora surgió una de las cuestiones subyacentes: su garganta se sentía como si “alguien la estuviera asfixiando con una cuerda”. Así que hicimos tapping sobre:
A pesar de que mis manos y piernas aún se sienten entumecidas, y siento como si alguien me estuviera asfixiando y no me deja usar mi voz libremente…
En medio de esta ronda ella dijo: “¡Es mi padre! Cuando crecí, él no me dejaba decir mi opinión, ¡siento como si él estuviera asfixiándome a mí y a toda mi vida! Ahora, toda esta tristeza se presenta.” Su tristeza estaba en un 8 de 10. Así que hicimos tapping:
Aunque siento esta tristeza acerca de mi padre no dejándome expresar libremente, callándome y bajando mi voz, y esto aún se muestra en mi voz al cantar…
Aunque parece demasiado peligroso utilizar libremente mi voz, yo podría asfixiarme, y me siento tan triste por eso…
A pesar de que este viejo temor a mi padre y la tristeza están asfixiando mi vida, mi voz al cantar y la verdadera expresión de mí misma, quiero perdonarme a mí misma por cargar estas emociones conmigo durante tantos años, y quiero perdonar a todos los que participaron en esta tristeza.
Frases recordatorias:
Toda esta tristeza,
Yo estaba silenciada,
Mi padre no permitía mi voz y opinión,
Así que no me permito hablar abiertamente,
Eso fue hace mucho tiempo,
Y esto todavía está en mi voz,
Si yo canto libremente podría estar asfixiada,
Siento un nudo en la garganta,
Siento que mi vida completa se ahoga,
Se me fue de las manos,
Esta tristeza,
Asienta en mi garganta.
Al ver el alivio en su rostro intuitivamente supe que su nivel de intensidad se había reducido, así que hicimos tapping:
Este resto de tristeza,
Que apaga mi voz,
Pero sé que tengo mucho que decir, cantar y dar,
Sé que tengo una voz fuerte y adorable,
Todavía hay parte de mí que tiene miedo y está demasiado triste para mostrarse y expresarse a sí misma, pero siento que esta parte de mí necesita mostrarse libremente,
Sin embargo, todavía siento esta tristeza asfixiándome a mí y a mi voz,
¿Qué tan bueno sería dejar ir de esta tristeza?
Es patrimonio de todos expresarse abiertamente
Después de unas cuantas rondas de tapping, el entumecimiento en los brazos y piernas se había ido. Su cara se había aliviado enormemente. Aún quedaba un poco de tristeza en su garganta, en un 2 de 10, ella ahora sentía como que estaba diciendo adiós a esta tristeza en su garganta. Así que hicimos tapping sobre:
Aunque todavía hay un poco de tristeza en mi garganta, debido a que mi padre me prohibía expresarme libre y abiertamente, me acepto profunda y completamente y ahora elijo poder usar mi voz con confianza y sin tener miedo de las consecuencias.
Aunque todavía llevo algo de tristeza en mi garganta, estoy despidiéndola ahora, y sé en mi corazón que esto es para el mayor beneficio de todos, si yo canto libre y abiertamente desde mi corazón.
Aunque he estado llevando esta tristeza en mi voz durante tanto tiempo, quiero dar las gracias, estoy seguro que de alguna manera esto me protegió, pero ya no necesito más esta protección. Soy libre para cantar y expresarme, y sé que esto es para el mayor bien de todos.
Ella sonrió y pude ver el enorme alivio en su rostro. Ella dijo: “Me siento completamente bien ahora. Cantemos algo. ¡Algo nuevo!” Bueno, eso fue realmente hermoso de escuchar.
Entonces, la vocalicé y en el calentamiento vocal la estimulé a utilizar libremente su voz, para cantar estos ejercicios como si hubiera algo importante que decir, a declarar su opinión, con su voz, aunque sólo fue una “Gi, Gi, Gi” o “gu, gu, gu”. Yo estaba usando la información que había recibido a través de nuestra sesión de EFT y la había integrado en la técnica de los ejercicios. Este enfoque le ayudó enormemente a ejecutar los ejercicios de voz de una forma equilibrada, segura y firme. Durante los ejercicios, Nina se sorprendió y dijo: “Me siento como si nunca hubiera cantado antes. Este sentimiento en mi voz es completamente nuevo y más libre de lo que nunca había sentido antes”.
Luego trabajamos en una canción, cantó una canción de blues, y sonaba maravilloso. En las instrucciones técnicas y musicales que le di, me aseguré de incluir siempre el “equivalente” emocional en su voz, tal como “muéstrate”, “haz un punto aquí”, “usa tu registro de pecho (registro más bajo) como si tuvieras algo esencial y amoroso que decir”, etc. Otra vez mencionó que se trataba de un verdaderamente nuevo sentimiento, y que disfrutó de cantar tanto. No había señales de temblor o temor. Me agradeció y fijamos la próxima cita.
¡Estoy segura de que no habríamos llegado tan lejos sin EFT! Y ella no sólo mejoró su voz, sino también su bienestar general y la opinión de sí misma en el mundo. Para mí, como maestra, trabajar de modos tan profundos gracias a EFT es muy beneficioso.
¡Me encanta mi trabajo!
Andrea Fultz
cortesia de emofree.com y eftmx.com
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Una rabia cruel se calma con EFT
Por Chris Shaver
Hola Gary
Un amigo mío estaba experimentando una rabia cruel sobre una situación en su familia. Había sufrido esta rabia durante casi un año y continuaba aumentando, sin disminuir en todo este tiempo. Había llegado a un punto en el que tenía que marcharse de su casa durante cuatro horas cada vez para suprimirla y no reaccionar. Era algo que lo consumía todo. El estaba muy abierto a esta información y paralizado en este momento de su vida.
En una conversación anterior había dejado caer de manera cautelosa que su padre era un alcohólico abusivo. Pude sentir la presencia de un trauma en él que ya había sentido en otros: específicamente mi chacra del corazón vibraba cuando estaba él presente. Es mi termómetro interno para el stress traumático y nunca se ha equivocado.
Dos semanas mas tarde, cuando mi amigo vino a casa le pregunté si podiamos hacer tapping en su rabia. Empecé con la Técnica de la Película y le pedí que se sincronizara con un incidente en el que su padre produjera una rabia similar en él. Rápidamente aisló un incidente.
Yo quería que enmarcara este incidente en su mente “como una película” pero le pedí que no empezara de inmediato con la película. Sino que me dijera qué clase de intensidad emocional en una escala del 1 al 10 se producía cuando empezaba a ver la película. Me dijo que tenía 10++
Le pregunté si sentía esa emoción en el cuerpo e hicimos tapping en la emoción por sí sola que se manifestaba como un sentimiento de estar enfermo en el estómago, tensión en el pecho y un entumecimiento en la cara. Esto era el ejercicio de “cazar el dolor” de EFT. Mientras perseguíamos el dolor, empezamos a ver la película fotograma a fotograma hasta el final. Cada parte del dolor tenía su corolario en la película. Por ejemplo él tenia dolor de cuello que había experimentado cuando la película empezó a proyectarse y se había sentido “completamente incapaz” de parar un ataque del que estaba siendo testigo. Así que en ese momento hicimos una ronda en:
Aunque tengo este dolor en el cuello por mi completa incapacidad para parar el ataque…
Tomamos cada parte del dolor y lo unimos con la parte de la película a la que estaba asociada e hicimos rondas completas en cada una, hasta reducirlas todas a cero. Le hice que pasara de nuevo la película fotograma a fotograma pero me dijo que toda la emoción de rabia que tenía se había ido, estaba en cero.
Yo todavía percibía dolor y le ayudé a localizar otros síntomas en su cuerpo que podían estar ligados a memorias muy específicas de la película del trauma. Había tensión en su pecho, mandíbula y garganta e hicimos tapping hasta bajarla a cero en una escala de 0 a 10. Estaba relacionado con haberse reprimido a sí mismo de decirle a su padre lo que realmente pensaba tras el incidente.
Aunque nunca le dije lo que pensaba de él o lo que me gustaría hacerle por que tenía que protegerme a mí mismo…
Tenía también dolor en el brazo donde su padre le había agarrado tras el incidente cuando mi amigo trató de atacar a su padre.
Aunque mi padre podría haberme roto el brazo si intentaba atacarle y tuve que parar y protegerme a mí mismo…
Y entonces con esto, tras una hora de trabajo, no sentía ninguna emoción sobre su película o asuntos pasados con su padre, ni la menor traza de rabia sobre el problema actual que tenía en casa. Dos meses después se describía a sí mismo como “mucho mejor y vuelta a la normalidad sin trazas de rabia en absoluto”.
En este caso, puedo casi garantizar que EFT ha salvado una vida, Por que el camino que llevaba habría acabado de una manera devastadora.
Agradeciendo tu trabajo
Chris
cortesía de emofree.com y eftmx.com
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La culpa persistente remite tras buscar ideas en nuestro sitio en la Web y en los DVDs
Por Moira McFadyen, EFT-ADV (EFT-Avanzado)
Hola Gary:
He estado usando EFT durante los últimos dos años, tanto personalmente como profesionalmente, con mucho éxito y quisiera compartir contigo una experiencia que tuve con una cliente que traté recientemente por un asunto de culpa persistente. Me enseñó una lección muy valiosa.
Jane tenía muchos asuntos relacionados con la culpabilidad respecto a sus hijos, y rabia y odio hacia su marido alcohólico. Estos incidentes sucedieron hace años, y mi cliente ahora estaba divorciada, los niños crecidos e independientes. Habíamos estado despejando estos asuntos consistentemente, pero entonces nos topamos con un muro de piedra.
El asunto de culpabilidad persistente estaba relacionado con un incidente en el que mi cliente perdió los estribos cuando su hijo tenía 3 años y, en consecuencia, él se cayó por las escaleras y se hizo un corte en la cabeza. La herida en la cabeza requirió puntos, y mi cliente les mintió a los médicos, diciéndoles que se cayó por las escaleras él sólo. Su culpabilidad se enraizaba en el hecho de que, aunque su hijo no lo recordara, llevaba una cicatriz permanente en la frente (hicimos tapping en esto), y además en el hecho de que ella había mentido (hicimos tapping en esto). Ella me dijo que todo el mundo pensaba que ella era una “madre maravillosa”, pero que si supiesen la verdad la odiarían (también hicimos tapping en esto).
Puesto que habíamos obtenido un éxito fácil con sus otros asuntos, yo me quedé perpleja cuando no fuimos capaces de eliminar este asunto de “gran culpa”. Comprobé si había algún beneficio secundario, pero Jane me aseguró que no había ninguno, y que se moría de ganas de deshacerse de la culpa que la estaba “torturando”. Puesto que habíamos hecho tapping en este asunto desde cada aspecto ya no se me ocurría qué hacer. A Jane aún se le saltaban las lágrimas cada vez que pensaba en ello.
Investigué en la maravillosa biblioteca de tu sitio en la Web y descubrí un artículo encantador de Ulrike Tuzar sobre hacer tapping en tu culpa desde el punto de vista del niño. Así pues, provista con esto, comenzamos otra sesión llenas de optimismo. Empecé haciendo que Jane hiciese tapping desde el punto de vista de su hijo. Le pedí que le visualizase de pie delante de ella cuando tenía 3 años, e hicimos tapping en:
Aunque mi mamá se enfadó muchísimo conmigo, y me gritó, y yo estaba muy asustado…
Aunque mamá me empujó por las escaleras, y caí, y me di un golpe en la cabeza, y dolía mucho, y había mucha sangre…
Aunque estaba aterrorizado de verdad, sé que mamá no quería hacerme daño, que me quiere, y que estoy a salvo y seguro…
Conseguimos resultados parciales con lo anterior, ya que su nivel de intensidad se redujo a 7 u 8 en una escala de 0 a 10, pero sus ojos aún se llenaban de lágrimas cada vez que recordaba el incidente. Entonces sugerí que probásemos con el planteamiento de “Qué tal si”. Así que hicimos tapping en
¿Qué tal si me desprendiese de esta culpa con la que he cargado 35 años, y fuese hora de que se marchase, y me aceptase a mí misma plena y profundamente?
Esta culpa me ha estado lisiando durante 35 años, me hace daño y no me ayuda, ¿qué tal si elijo ahora desprenderme de ella y perdonarme a mí misma?…
Estoy tan cansada de cargar con esta culpa, de sentirme tan mal todo el tiempo, ¿qué tal si la dejo ir, y me libero de ella, qué tal si me dejase ser feliz?…
De nuevo hubo una mejoría ligera ya que su nivel de intensidad se redujo a 5 o 6 de 10, pero sus ojos aún se llenaban de lágrimas cada vez que pensaba en ello. Sabía que se me estaba escapando algo, pero no podía descubrir el qué.
Entonces recordé lo que dijiste en tus DVDs, Gary, sobre usar tu intuición. Así que le pedí a Jane que tomase una inhalación profunda conmigo, y que la dejase salir despacio. Mientras dejaba salir la mía, me vino a la mente el pensamiento “apaga el fuego con fuego”, probablemente porque me estaba sintiendo muy frustrada. Le pedí a Jane que empezase a hacer tapping, que repitiese conmigo, que confiase en mí y que no hiciese preguntas. Comenzamos…
Aunque le hice daño deliberadamente a mi hijo, él me había hecho enfadar mucho, y le odiaba…
Mi cliente parecía horrorizada, pero yo le dije simplemente, “sigue haciendo tapping.”
Aunque yo quería hacerle daño a mi hijo, estaba hasta la coronilla y me estaba poniendo de los nervios, él se merecía que le hiciese daño, y yo quería ver sangrar su cabeza…
Jane se puso a reír en este momento, pero siguió haciendo tapping. Por eso, decidí ir un paso más allá y dije…
Aunque quería matar a mi hijo, me estaba poniendo de los nervios, haciendo mi vida miserable, y él se merecía morir…
Entonces repasamos la rutina de tapping, asegurándonos de que terminábamos con “me perdono a mí misma total y completamente”.
Después le pedí a Jane que tomase una inspiración profunda y la dejase salir despacio. Entonces le pedí que pensara sobre el incidente y me dijese si había alguna reacción en 3 niveles:
1. Sólo pensando sobre ello (esto siempre la hacía llorar).
2. Visualizar a su hijo con 3 años, con la cabeza sangrando.
3. Visualizar a su hijo ahora, con su cicatriz en la frente.
En cada ocasión ella contestó con una amplia sonrisa y diciendo “La culpa se fue, no me lo puedo creer”.
El alivio fue inmenso, Gary. Estaba muy contenta, ya que Jane es una señora adorable que no se merece la culpa que ha estado cargando. Esta experiencia me enseñó que aunque EFT siempre funciona, la perseverancia es esencial, y con los asuntos persistentes simplemente necesitas encontrar el enfoque correcto.
Sin embargo, me gustaría enfatizar que yo no usaría este enfoque con todos los clientes. Jane y yo teníamos un vínculo de confianza. Jane sabía que yo quería de corazón lo mejor para ella, y que EFT funciona, porque ya habíamos despejado varios de sus asuntos.
Saludos cordiales,
Moira McFadyen
EFT-ADV, Dip-Couns
Nota: El nombre de mi cliente fue modificado.
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EFT y morderse las uñas – Una maravilla que toma un minuto
Por Philip Davis
Hola Gary,
Pensé que me gustaría compartir contigo algo que me pasó en un curso de Nivel 1 que estábamos llevando a cabo aquí en el Reino Unido recientemente.
Estábamos llegando al primer receso de la mañana y faltaban 10 minutos para que el café estuviera listo. Así que yo pregunté si alguien tenía algún tema con el que quisiera trabajar, y una señora como de treinta y tantos años dijo que se 
mordía las uñas y quería dejar de hacerlo. Al interrogarla, ella dijo que llevaba comiéndoselas toda su vida.
Así que, a manera de experimento, hice una ronda de EFT con ella. Aunque me como las uñas… hice la Receta Básica completa tal y como se describe en el Manual de EFT.
Ella no se mordió para nada las uñas durante el resto del día.
Alrededor de 2 meses después, ella regresó para hacer el curso de Nivel 2 con nosotros. Durante la primera mañana ella se me acercó y me dijo… “¡¡¡Mira!!! (Conforme tamborileaba sus uñas sobre el escritorio) no me he mordido las uñas desde aquél día hasta ahora. ¡¡ Ahora he tenido que aprender a limarme las uñas!!” La gran sonrisa en su cara no tenía precio.
Yo amo EFT.
Con bendiciones y amor
Philip Davis
cortesia de eftmx. com y emofree.com
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Paso a paso a través de un caso de migraña con varios aspectos
Por Maryam Webster
Hola Gary,
“Ginny”, una ejecutiva exitosa, llegó a mi consultorio después de una junta de directivos particularmente pesada y con una crisis de migraña en curso, la condición perfecta para iniciar con tapping. Como ella lo pidió, bajé la intensidad de la iluminación pues la luz era un desencadenante que empeoraba su migraña. Empezamos a hacer tapping simplemente en los “aspectos” del dolor de cabeza…
Este dolor de cabeza… Esta sensación de tener un casco con espinas en mi cabeza… La presión detrás de mis ojos… La luz como una lanza que atraviesa mis ojos y llega a la parte trasera de mi cabeza.
COMENTARIO DE GC: Esto con frecuencia colapsará un dolor de cabeza (así como muchos otros dolores físicos). La idea es romper el problema en piezas ESPECÍFICAS y enfrentar una por una. Los dolores ofrecerán un cambio tanto en su naturaleza como en su ubicación y tú simplemente “Persigues el Dolor”. cazar el dolor fue introducido inicialmente en nuestra serie de videos de entrenamiento avanzado Pasos para convertirse en un excelente terapeuta.
Maryam continúa: Hicimos tapping seis rondas seguidas de EFT, incorporando puntos de la mano, muñeca, rodillas y tobillos. Con una intensidad inicial 0-10 de “200” (de acuerdo con Ginny) bajó a 8. En tres rondas más, ella bajó a 3. En otra ronda la intensidad bajó a 1 y permaneció ahí por una más. Hicimos un movimiento de ojos de piso-a-techo mientras hacíamos tapping en forma continua en el punto gama y Ginny alcanzó el cero con relación al dolor de la migraña.
Probamos sus resultados al “recrear” el Consejo Directivo y el escenario que provocó su actual dolor de cabeza.
COMENTARIO DE GC: Hacer pruebas es importante pues nos permite saber si necesitamos hacer algo más. Con frecuencia recrearé el escenario, igual que Maryam lo hizo, para ver si queda algo. Muy útil.
MARYAM CONTINUA: Después probamos a encender una lámpara, después otra y finalmente hice a Ginny salir al jardín sin sus lentes obscuros. La migraña había desaparecido. Nada reprodujo sus síntomas. “¡Maravilloso! ¡Completamente maravilloso!” fueron las palabras que empleó para describir el cambio en su dolor.
Tan pronto como desapareció su dolor, Ginny me miró y dijo “Quiero saber porqué sucedió esto. Si no lo sé y hago algo para detenerlo, podría pasar de nuevo”. Estuve de acuerdo – hallar el origen de este problema es la parte central de este trabajo.
COMENTARIO DE GC: De acuerdo. Hallar las raíces emocionales de los malestares físicos es una idea importante que posee trascendencia para crear efectos duraderos.
MARYAM CONTINÚA: Le expliqué a Ginny el concepto de la migraña o el síntoma por sí mismo, como la “parte superior de la mesa” y las “patas” como los incidentes involucrados que íbamos a identificar y eliminar. Colapsa las patas individuales y la parte superior de la mesa se colapsa. A pesar de que lo intentó, Ginny no logró recordar nada de lo que pudo haber contribuido a la aparición de su migraña, ni al hecho de que tener una migraña era similar a lo que había ocurrido antes.
Empezamos a hacer tapping en… Aún si ignoro qué causó este problema… Aún si las migrañas son un misterio para mi… Aún si me siento abrumada y cansada y no tengo idea de por qué…
… conforme yo, intuitivamente conduje a Ginny a hacer tapping en diferentes puntos.
Los puntos de la clavícula parecieron estar particularmente sensibles en Ginny y después de una serie de rondas de tapping, ella pasó su mano por esa área cubriendo su garganta, al tiempo que un mar de lágrimas empezó a brotar de 
sus ojos. De repente dejó de llorar y dijo “Oh dios, ¡ya me acordé!”
Ginny prosiguió a relatar un incidente que hasta ese momento, no había estado en su memoria consciente desde que ocurrió cuarenta y tantos años atrás. Cuando el cobro semanal de la renta llegó, la pequeña Ginny de ocho años de edad fue enviada a la puerta a decirle al casero que su mamá no estaba en casa, y que tendrían la renta la semana siguiente. Su mamá se ocultó en la recámara mientras este intercambio ocurría y lloró durante horas después de que el casero se fue –con una migraña- dejando a Ginny al cuidado de sus hermanos menores, preparando la comida y atendiendo la casa.
Conforme el recuerdo volvió a ella, Ginny se acordó de que este escenario se convirtió en un evento frecuente durante su niñez, al tiempo que ella siempre sintió una profunda sensación de vergüenza y culpabilidad por lo que sabía que era una mentira – que su familia nunca tendría el dinero. Hicimos tapping exitosamente en varios componentes de este incidente y en el escenario que tenía lugar, entonces Ginny recordó algo relacionado, y particularmente desagradable.
La familia se mudó con frecuencia, siempre prometiendo al nuevo arrendatario “la semana siguiente” cuando el dinero se acababa, como regularmente ocurría. Con frecuencia Ginny era llamada para dar este mensaje que se volvió tan repugnante para ella que fingió estar sorda, y escuchar al casero como si estuviera metida en la tina con agua dentro de sus oídos.
Ella fingió que no escuchaba las duras palabras del arrendatario, incomprensibles como si fueran dichas bajo el agua. Muchos la creyeron sorda, pero un arrendatario en especial no le creyó y decidió vengarse por no haber recibido la renta, con la misma Ginny. La sacó del oscuro departamento hacia el deslumbrante sol de la calle y la golpeó severamente en frente de “todos los vecinos”, que no hicieron nada por ayudarla.
Ella reprimió el recuerdo por completo repitiéndose mientras la golpeaba “en realidad esto no está sucediendo, despertaré en cualquier momento”. Conforme Ginny narraba el incidente y hacía tapping debajo del ojo, debajo de la ceja, la parte superior de su cabeza y sus muñecas (que estaban sostenidas fuertemente por el arrendatario mientras la golpeaba), las lágrimas corrían por su rostro y sus facciones, que generalmente mostraban líneas tensas por estrés, comenzaron a suavizarse.
Cuando Ginny se secó las lágrimas, brilló positivamente mientras hacíamos tapping en… En verdad sucedió, pero ya terminó… Está bien que despierte y me mantenga despierta… Estoy aquí, estoy bien, y estoy despierta…
Conforme ella hizo tapping, me pareció que Ginny se había hecho más sólida, más real, más presente en el aquí y ahora. Fue literalmente como si hubiera recuperado su espíritu. Cuatro rondas de tapping, después del tapping que Ginny hizo mientras narraba su historia, redujo su recuerdo a cero.
Vale la pena mencionar varias notas de mi expediente. El progreso de Ginny disminuyó en varias ocasiones y reportó sentirse somnolienta durante la sesión. Mientras esto puede ser una respuesta represiva cuando la mente percibe que te estás acercando a “material peligroso”, intuí que se trataba de algo más. Consciente de que la somnolencia puede ser un síntoma de deshidratación, dejamos de hacer tapping en varias ocasiones a lo largo de nuestra sesión de tres horas para dar largos tragos de agua proveniente de la jarra que siempre tengo en mi oficina. Motivé a Ginny para que siguiera tomando mucha agua pues los impulsos energéticos con los que estamos trabajando se conducen mejor en un sistema bien hidratado. La mayoría de los adultos padecen de deshidratación crónica, de modo que es importante tomar agua antes, durante y especialmente después de una sesión de EFT en donde el cuerpo puede necesitar líquido extra para ayudar a desintoxicar el sistema. Con cada pausa para hidratar, los reflejos de Ginny y su habilidad para progresar más con el tapping, ganó velocidad y su somnolencia disminuyó. (Para más información sobre el efecto del agua en la energía corporal vean el magnífico libro de F. Batmangelidhj “Your body’s Many Cries for Water”)
A Ginny le queda mucho más tapping por hacer con varios incidentes de su problemática niñez, pero por ahora al menos ha vencido las migrañas y el estado de “ensueño” bajo el agua que las acompañaba.
Ahora también comprende porqué se siente de ese modo. Hoy, un año después, sigue libre de migrañas. Ginny está aprendiendo acerca de EFT, haciendo uso activo del Proceso de Paz Personal y está en camino a resolver sus conflictos. Clientes como Ginny constituyen una evidencia significativa del principio central de EFT, para tomar prestado el mantra del programa de Alcohólicos Anónimos: “Solo sigan haciendo tapping, ¡sí funciona!”
Abrazos y bendiciones
Maryam Webster
cortesia de Emofree.com y eftmx.com
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