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Nota importante:
Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los practicantes y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesional calificado de salud respecto al uso de EFT.
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Jueves 23 de Junio
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Posts Tagged ‘La Esperanza’

UNA GOTA MAS

Por Julio Andrés Pagano

Por más diminuta que parezca, cada gota de conciencia, que se suma, expande y eleva la vibración planetaria.

Unas tras otras, las gotas van cayendo. Nada parece transformarse. El goteo es casi imperceptible. El cansancio y la desolación dicen presente. El paisaje desértico de esperanzas crea la falsa ilusión de que nada va a cambiar. El vacío interior se agiganta. Las gotas siguen cayendo. Expanden su vibración. La mente sostiene que todo está perdido. El corazón no se deja engañar, escucha cómo las gotas continúan brotando y ríe de felicidad. Su sabiduría le anuncia que el río está emergiendo. Libere sus compuertas. Ayude a que el agua corra. Sume para que el río de la conciencia espiritual irrumpa y limpie el valle de lágrimas que embarra nuestros pies.image ripple

Las gotas son todas aquellas cosas que nos ayudan a ser más humanos y nos permiten armonizar con la existencia. Los buenos actos son gotas. Las caricias son gotas. Los pensamientos positivos son gotas. Los abrazos, las palabras de aliento, los rostros felices… Gotas… Las acciones con conciencia, las oraciones, las meditaciones, la ayuda desinteresada, los gestos de sensibilidad… Gotas… El saber compartir, aprender a valorar, el respeto por uno mismo…. Gotas… La fe, la humildad, la confianza, la esperanza, el amor… Gotas… Todas son gotas que reflejan una nueva humanidad. Son gotas que acrecientan y vivifican el río de la conciencia espiritual que está transformando la vibración del planeta.

El futuro nace del presente. Nuestras decisiones de hoy co-crean nuestro mañana. Si en nuestra cotidianidad sólo sembramos discordia, odio, pesimismo, sufrimiento y frustración qué cree que cosecharemos? Sus gotas, aunque parezcan simples, aunque las perciba insignificantes o débiles, hacen la diferencia. Son como semillas crísticas que aportan transformación. Irradia luz. Ayudan a que el futuro no se manifieste de manera desalmada.

Fluir con esta corriente, que conduce al océano de la existencia, entraña desafíos que nos permiten crecer y nos impulsan a continuar evolucionando. Implica aventurarse en terrenos desconocidos. El río nos invita a desaprender para seguir aprendiendo, porque sólo lo que se vacía puede volver a llenarse. Sus piedras no son dificultades, sino oportunidades disfrazadas que nos ayudan a elevar.

¿Comprende lo que le estoy diciendo o simplemente piensa que se trata de palabras armónicamente entrelazadas para que puedan sonar bien? Sepa que las casualidades no existen. Si usted está leyendo esta nota es porque su espíritu necesitaba recordar.

No permita que estas frases queden sólo en el plano mental. Tirese al agua. Arriésguese. Cuando se sumerja en este río de conciencia verá cómo las vivencias se transforman en maestras multidimensionales que le ayudarán a experimentar una realidad que transformará su vida.

Existen innumerables formas de contribuir a que este incipiente caudal se torne aún más cristalino. Si nos animamos a reconocer nuestro lado más oscuro, si trascendemos nuestras limitaciones y transmutamos los miedos que nos mantienen cautivos ya estamos ayudando. Lo mismo si ponemos conciencia en cada uno de nuestros actos y desplegamos, sin reservas, nuestro potencial para materializar una realidad que esté acorde con lo más puro de nuestro ser.

¿Por qué se preocupa tanto? Haga lo que haga, los demás siempre hablarán. Recuerde que a este mundo vino solo y se irá del mismo modo. Absolutamente solo. Rompa la careta social, tírela. Deje que su ser interno lo guíe y lo instruya. Escuche la voz que emana desde el centro de su pecho. Siga sus consejos, son inmaculados. No importa que algunas personas se le rían en la cara y lo desacrediten. Muchos disfrazan de ese modo el temor que les provoca el cambio. No saben lo que hacen. El tiempo les mostrará quién terminó riendo último.

Vamos… Anímese. Juegue. Suéltese. Disfrute. Recupere su inocencia. Mire a la vida con ojos nuevos. Explore su interior. Conózcase. Restablezca su vínculo con la naturaleza. Aliviane su mochila. Expanda su divinidad. Despierte. Redescubra su magia interna. Equilíbrese. Ayúdese a cambiar. Permítase soñar. Sáquele el polvo a sus talentos. Multiplique sus dones. Respete su sentir. Empiece a sanar. Viva.

No se distraiga. Preste atención. Sienta cómo el río de la conciencia late con cada pensamiento de luz que recorre su cuerpo. El agua renueva y purifica. Inhale su perfume, es pulsión de vida. Observe con el corazón y comprobará que no existen las divisiones. El río se compone de millones y millones de gotas que danzan en la unidad, más allá de todo ego.

Transforme su desierto. No deje que sus gotas se esfumen bajo el sol abrasador de la indiferencia y el desgano. Viértalas en el río de la existencia. Cierre sus ojos y facilite que el murmullo de las aguas guíe sus pasos. Descubra que nunca puede encontrar afuera lo siempre estuvo dentro. Sí, ya lo sabía, es cierto. Simplemente lo había olvidado. El río está en su interior.

Permita que el agua corra. Derrumbe sus compuertas. No tema. Abra su corazón de par en par. Deje que el agua penetre y lave sus heridas. Renazca. La existencia, agradecida: una gota más.

Odio insoportable hacia los compañeros de clase

Por Phillip Mountrose

“Phillip ha utilizado EFT con sus estudiantes adolescentes en la residencia juvenil donde enseñó durante muchos años. Se trata de un hogar para adolescentes con graves perturbaciones emocionales, que no han sido capaces de adaptarse al sistema escolar normal.

Una de las principales razones por las que están aquí es para aprender a llevarse bien con los demás. Un chico, al que llamaré Jerome, llegó a la residencia desde el Centro de Detención de Menores, por consumo de drogas y conducta criminal. A pesar de sus propios defectos, Jerome protestó en voz alta por estar rodeado de algunos de los chicos que también estaban allí por cometer delitos. Consideraba que no se podía perdonar a sus compañeros y que debían ser castigados severamente.

CrawleyFight_468x351Al final de la primera semana, Jerome se negaba totalmente a participar en clase, prefiriendo mantenerse en la apartada zona de tiempo muerto. Quería marcharse de la escuela, incluso si ello suponía volver al Centro de Detención Juvenil. Phillip decidió mantener una charla con Jerome, con la esperanza de comprender mejor su conducta crítica. Trató de ayudarle a distinguir entre las acciones de una persona y su valor como persona.

Después de escuchar a Jerome, Phillip lo introdujo en EFT. La emoción que Jerome escogió despejar fue el odio que sentía hacia sus compañeros de clase, que describió como insoportablemente alto. Después de unas rondas de EFT, Jerome dijo sentirse mejor. Phillip también notó que el cuerpo del chico, la respiración y el tono de su voz eran más relajados.

Pasó el fin de semana, y el lunes Jerome volvió a clase. Phillip notó que era mucho más amistoso con sus compañeros. Después de jugar al softball, Jerome se acercó a Phillip y le dijo que su odio insoportable hacia los otros chicos había desaparecido completamente. Se sentía optimista sobre su estancia en la escuela y sobre su futuro. Incluso mencionó que había estado practicando EFT por su cuenta durante el fin de semana y sentía que le había ayudado realmente. Este extraordinario giro podría tener un impacto decisivo en el futuro del muchacho.

Afortunadamente, no es necesario hacer EFT a la perfección para que funcione.

Jerome comenzó a experimentar con éxito EFT después de sólo quince minutos de asistencia. Siguió utilizando EFT por su cuenta y le fue mejor a partir de entonces.”

Extraído de “Pasando a través de sus emociones con EFT”,

por Phillip y Jane Mountrose

cortesía de emofree.com y eftmx.com